Вы хотите об этом поговорить?

Это новогодний выпуск подкаста «Вы хотите об этом поговорить?». В нём основатель проекта ПСИвИТ Анастасия Калашникова подводит итоги года и призывает к рефлексии.

В выпуске есть вопросы для честного разговора с самым значимым человеком – с собой. Путь к себе бывает сложным: иногда ответы приходят не сразу, иногда они очевидны, но не нравятся, а иногда требуют смелости не отворачиваться от себя. В Новом Году хочется пожелать каждому из вас замечать свет внутри себя и опираться на него в моменты, когда становится непросто.

Подписывайтесь на ПСИвИТ:

Telegram-канал ПСИвИТ: https://t.me/psyvit

Telegram-канал ПСИхологи в ИТ: https://t.me/PSYvIT_all

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it

YouTube: https://youtube.com/@psyvit?si=399QZECq8HqlJ5Bu

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате Фоминой: https://t.me/fo_mina

Таймкоды:

0:00 - Что будет в выпуске

1:55 - Где я могу быть собой в семье, отношениях, работе?

3:15 - «В вопросах смысла не ищите громадный, всеобщий смысл – ищите ваш»

4:56 - Вы самый значимый для себя человек

5:55 - Почему важно рефлексировать?

6:50 - Что не должно отворачивать вас от себя?

7:20 - «В конце года нам свойственно испытывать беспокойство»

9:14 - Про свет внутри

10:24 - Концепция Я-Бизнес-Команда

12:03 - Итоги года для ПСИвИТ

13:12 - Поздравление

В 17 выпуске мы решили подвести небольшие итоги 2025 года. И сделали мы это вместе с практикующими психологами и менторами проекта ПСИвИТ Анной Елисеевой и Надей Скепко.

Обсудили, какие важные процессы происходили в этом году. Почему стремление иногда гораздо важнее, чем цель или результат. Что из опыта психологов можно взять в работу управленца. А в конце поддержали всех, кто просто устал и хочет скорее отдохнуть со всей силы!

Подписывайтесь на ПСИвИТ:

Telegram-канал ПСИвИТ: https://t.me/psyvit

Telegram-канал ПСИхологи в ИТ: https://t.me/PSYvIT_all

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g...

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате Фоминой: https://t.me/fo_mina

Таймкоды:

0:00 - Что будет в выпуске

1:50 - В гостях выпуска психологи команды ПСИвИТ

4:30 - Как аналитическое мышление помогает и в ИТ, и в психологии

07:55 - Разница между целью, стремлением и результатом

14:50 - Связь семейной психологии и корпоративной культуры бизнеса

22:10 - Про важные процессы уходящего года

43:25 - Как руководителю быть с его одиночеством в работе: полезные практики

52:35 - «Сапожники с сапогами» - инструменты, которые мы сами используем в команде

01:01:20 - Поддержка всем, кто устал в конце года. Вы не одни!

16 выпуск «Вы хотите об этом поговорить?» с Тиграном Басеяном, руководителем МТС Линк Доски, CEO Geekz и автором канала Black Product Owner. 

Мы говорим о том, как путь от школьного учителя привёл его к продуктовой роли, собственным проектам и руководству командами, и как преподавательский опыт помогает в современном IT. Обсуждаем, где брать силы и время на несколько больших направлений одновременно, почему «продакт на созвонах» не обязательно норма, и какие действия действительно двигают бизнес вперёд.

Этот выпуск — честный разговор о фокусе, ответственности и ментальной устойчивости в многозадачном мире IT.

Подписывайтесь на канал Тиграна: https://t.me/blackproduct

Подписывайтесь на ПСИвИТ:

Telegram: https://t.me/psyvit и https://t.me/PSYvIT_all

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате Фоминой: https://t.me/fo_mina

Таймкоды:

0:00 - Что будет в выпуске

01:40 - Из учителя в школе к своему стартапу и работе в найме

06:52 - Где взять силы и время на столько проектов сразу? 

10:20 - «Не все продукты понимают, какие ценности они приносят бизнесу»

17:45 - «Я-Бизнес-Команда» или как Тигран разделяет зоны ответственности 

34:20 - Как много времени занимает преподавательская деятельность? 

45:20 - «Работа с психологом это шаг, а не постоянный процесс»  

51:45 - Про чистый инбокс и страх наступления нового дня у Тиграна 

01:09:40 - Как доносить команде свои ценности и смыслы?

01:19:15 - Кто на тебя сильно повлиял и как?

Гость 15 выпуска «Вы хотите об этом поговорить?» — Наталия Губарева, Head of R&D HR-marketing Team в Яндексе и автор канала «Моя жизнь в IT».

Наташа поделилась своим опытом выгорания и как перестаивала работу, чтобы вернуться к ресурсу. Вслух размышляла, что делать руководителю, когда он выгорел сам или когда выгорел его сотрудник.

Также в выпуске про путь Наталии от журналистики и PR до руководства командой Яндекса. Про то, как масштаб и ответственность влияют на стиль её лидерства и подбор сотрудников. И о том какие навыки сегодня важно развивать, чтобы расти профессионально и устойчиво.

Подписывайтесь на канал Наташи: https://t.me/ngitsmylife

Подписывайтесь на ПСИвИТ:

Telegram: https://t.me/psyvit и https://t.me/PSYvIT_all

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате Фоминой: https://t.me/fo_mina

Таймкоды:

0:00 - Что будет в выпуске

01:35 - Наташа и её субличности

04:35 - Опыт личностного кризиса и выгорания в бигтехе

07:35 - Что делать, если ты руководитель и ты выгорел?

21:15 - Как выходить из выгорания и перестраиваться в работе

32:25 - Канал Наташи: хобби, мотивация или ещё одна работа?

39:55 - Какой опыт привёл в Яндекс

45:30 - «Легко ли другим с тобой работать?»

55:25 - К кому из менторов в IT стоит идти учиться

01:01:15 - Кто на тебя сильно повлиял и как?

Гость 14 выпуска — Антон Тарасов, в прошлом продакт в VK и Сбере, а сейчас блогер и автор телеграм-канала «Средненький продакт».

В этом выпуске «Вы хотите об этом поговорить?» мы обсуждаем, как решиться уволиться из ИТ, где брать на это силы и на что опираться, когда привычная карьера перестаёт радовать. И правда ли, что после тридцати «разработчику пора расти».

Разбираемся, как продуктовый подход помогает не только в бизнесе, но и в воспитании детей. Почему семья и работа не обязательно конкуренты за внимание. Как опыт из несвязанных сфер (например, из судебной системы) помогает в ИТ. И что значит быть «средненьким» и при этом довольным собой.

Подписывайтесь на канал Антона: https://t.me/undisrupt

Подписывайтесь на ПСИвИТ:

Telegram: https://t.me/psyvit и https://t.me/PSYvIT_all

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате Фоминой: https://t.me/fo_mina

Таймкоды:

0:00 - Что будет в выпуске

01:40 - «Услышал в свой адрес продакт менеджер и стал себя с ним ассоциировать»

06:55 - Реалистично ли совмещать работу в ИТ и размеренную жизнь?

12:15 - Есть ли в ИТ жизнь после 30-ти лет?

22:15 - На чём базируется решение уволиться с работы в один момент

38:25 - Как работа в судебной системе помогла работать в ИТ?

41:05 - Что Настя как психолог подметила в Антоне

46:00 - Аудитория канала: умные, злые, подтянут за слова

55:20 - Про модель «Я-бизнес-команда» и личное влияние на бизнес

01:01:20 - Как дети мешают и помогают в работе

01:10:30 - Кто на тебя сильно повлиял и как?

Это 13 выпуск подкаста «Вы хотите об этом поговорить?». И у нас в гостях — Анна Ильина, ex-Lead поддержки в Ozon и Yandex, автор телеграм-канала «Руковожоп».

В этом выпуске Аня рассказала, какой прошла путь от службы поддержки до руководителя в бигтехе, и как создала комьюнити для таких же — живых, думающих и уставших от идеальных образов лидеров.

Говорим о том, каково быть гуманитарием в IT, что помогает выжить среди технарей и можно ли управлять командой без бесконечных созвонов. На примере Ани разбираемся, как боль и самоирония рождают канал вроде «Руковожопа» и что делать, когда твоё ЧСВ не успевает за переменами.

Подписывайтесь на канал Ани: https://t.me/peachyleader

Подписывайтесь на ПСИвИТ:

Telegram: https://t.me/psyvit

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате Фоминой: https://t.me/fo_mina

Таймкоды:

0:00 - Что будет в выпуске

01:55 - Та самая служба поддержки с плюсиком в карме

08:10 - «Чего только не насмотрелась в OZON, теперь уже ничего не удивит»

10:30 - Каково быть гуманитарием в ИТ

13:50 - Можно ли быть руководителем без созвонов?

18:20 - Одна из причин не становиться руководителем

26:10 - Боль, из которой родился канал «Руковожоп»

34:45 - Первая ступень карьерной лестницы руководителя

39:50 - Позитивные и негативные тенденция рынка относительно тимлидов

47:40 - «Я завела канал не чтобы общаться сверху вниз, а создать комьюнити»

52:50 - ЧСВ руководителя при смене работы

56:46 - Кто на тебя сильно повлиял и как?

В 12 выпуске подкаста «Вы хотите об этом поговорить?» наш гость — Никита Ульшин, Team Lead в T-Банк и автор блога про IT, менеджмент и книги. Мы говорим о том, как сегодня меняется роль руководителя в IT, зачем тимлиду понимать чувства свои и команды, и почему обучение взрослых не работает, если учиться «как в школе».

Этот выпуск — особенный. К подкасту присоединился новый соведущий Егор Ганюков, и для нас это как новая глава — меньше интервью, больше живого разговора. Вместе с ним и с Никитой мы размышляем, почему шаг из руководителей обратно в разработчики — не провал, а часть пути. А ещё — о том, как психология помогает нанимать людей, управлять командами и оставаться живым в профессии.

Подписывайтесь на канал Никиты: https://t.me/ulshinblog

Подписывайтесь на ПСИвИТ:

Telegram: https://t.me/psyvit

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате Фоминой: https://t.me/fo_mina

Таймкоды:

0:00 - Что будет в выпуске

1:20 - Новый соведущий в нашем подкасте

2:49 - Гость выпуска Никита Ульшин — разработчик и тимлид в Т-Банк

4:42 - Как идея «стать руководителем» появилась в карьере Никиты

8:30 - Что лучше: нанимать или растить тимлидов внутри?

18:50 - Обязательно ли тимлиду разработчиков уметь кодить?

22:55 - Про нерабочие паттерны обучения взрослых и ремесленность разработки

29:00 - На что стоит обращать внимание при найме, а что редфлаг у кандидатов

38:20 - Какие проблемы в ИТ видит Никита

51:40 - Курс гештальт-терапии «по приколу»: как психология помогает в работе

01:07:07 - Когда руководитель чувствует бессилие?

01:14:00 - Эмоции и отношения на работе: за или против?

1:22:44 - Кто на тебя сильно повлиял и как?

В новом выпуске подкаста «Вы хотите об этом поговорить?» мы встретились с Маргаритой Хохловой, Product Manager Профи.ру. Раньше Рита была контент-директором Профи.ру, а потом решилась на непростой переход — из управленца в джуна-продакта.

Мы поговорили о том, как это — начинать карьеру заново, ежедневно сталкиваться с синдромом самозванца и примиряться с тем, что твоё эго переживает «смерть руководителя». Обсудили разницу рабочих будней продакта и руководителя. А ещё Рита честно поделилась тем, как искала своё место, почему мегаполис оказался ей не близок и что значит находить ресурс в природе, тишине и простых радостях.

Подписывайтесь на канал Маргариты: https://t.me/microcopy

Подписывайтесь на PSYvIT.ru:

Telegram: https://t.me/psyvit

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате: https://t.me/fo_mina

Таймкоды:

0:00 - Что будет в выпуске

1:25 - Как Маргарита стала продактом в ИТ

5:05 - Переход с руководящей позиции в джуна: смерть эго и синдром самозванца

15:35 - Как строить отношения с работодателем, чтобы можно было вернуться

18:25 - Когда поняла, что я не равно моя работа и надо всё менять

29:30 - «Я максимально не позитивный человек, люблю погрустить»

41:50 - Можно ли развивать продукт без конфликтов?

53:00 - Чем отличаются рабочие будни руководителя и продакта

59:05 - Продакт и бесконечный синдром самозванца

01:04:25 - ТГ-канал «Кнопочка» родился как прикол, а вырос в блог про исследования

01:13:15 - Кто на тебя сильно повлиял и как?

В 10 выпуск подкаста «Вы хотите об этом поговорить?» мы пригласили Сергея Попова — Product Owner в Skillaz и участника программных комитетов Frontend Conf и Podlodka. В выпуске говорим с Серёжей о том, как совмещать работу в пяти проектах и при этом оставаться в ресурсе. Разбираемся, как учиться принимать любую обратную связь и развивать устойчивую самооценку. 

Серёжа рассказал про свои эмоциональные качели «от богатого и знаменитого до я умру бомжом». А ещё обсудили отношения с работодателями и проблемы IT-сферы: эйджизм, семейную корпкультуру в компаниях и взаимную эксплуатацию на рынке. 

Подписывайтесь на канал Сергея: https://t.me/seryozha_typing

Выступление Серёжи, которое мы обсуждали в выпуске: https://youtu.be/clZtSk2m05g?si=YT94P4I3V1TThwt9 

Подписывайтесь на PSYvIT.ru: 

Telegram: https://t.me/psyvit

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it 

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате: https://t.me/fo_mina

Таймкоды:

0:00 - Что будет в выпуске

01:15 - «Зачем тебе 5 работ?» или как Сергей успевает всё и сразу 

09:40 - Что помогает делать интересный и ценный доклад? 

13:05 - Устойчивая самооценка: как учиться принимать любую ОС и не загоняться

23:20 - «Я не могу поменять отрасль, но могу поменять людей внутри» 

27:18 - Что делать, если работа перестала приносить результат

32:30 - Про эмоциональные качели от «буду богатым и знаменитым» до «умру бомжом»

40:55 - Отношения с работодателем: как выбирать, работать и уходить 

48:50 - Актуальные проблемы IT сферы: взаимная эксплуатация, семейная корпкультура и эйджизм 

59:20 - Какие эмоции вызвала тема психологической грамотности в докладе 

01:10:05 - Кто на тебя сильно повлиял и как?

9 выпуск подкаста «Вы хотите об этом поговорить?» — с Анастасией Абрашитовой, руководителем отдела Devtools в Yandex Infrastructure. Говорим о том, как справляться с факапами, принимать несовершенство и не терять себя на пути к большой роли. 

Настя делится своим переходом из программиста в руководителя, взглядом на одиночество в лидерстве и тем, как выбирать себя, даже когда это непросто. Её мысли о социальном одобрении, делегировании и мире, в котором нашим детям не придётся «искать себя в 30».

Подписывайтесь на Настю: https://linktr.ee/anastasia_abrashitova

Слушайте подкаст Три тимлида заходят в бар: https://t.me/teamleadsBar

Подписывайтесь на PSYvIT.ru: 

Telegram: https://t.me/psyvit

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it 

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате: https://t.me/fo_mina

Таймкоды:

0:00 - Что будет в выпуске

01:18 - Начинаем с факапа, или как справляться с неудачами

05:33 - Путь от программиста до руководителя отдела

13:20 - Почему управленцу важно принять несовершенство мира и позволить «сараям гореть»

37:10 - «Жиру бесится»: как Настя научилась выбирать себя и делегировать сложное, но не нужное

43:16 - «Я в семье папа»: как совмещать большую карьеру и материнство

49:28 - Про социальное одобрение: работа с теми, кому ты не нравишься

59:42 - Одиночество и близкие отношения на работе 

1:15:15 - Лучший бустер личностного роста

1:30:05 - Как сделать так, чтобы вам или вашим детям не пришлось искать себя в 30 лет

1:35:04 - Кто на тебя сильно повлиял и как?