Вы хотите об этом поговорить?

9 выпуск подкаста «Вы хотите об этом поговорить?» — с Анастасией Абрашитовой, руководителем отдела Devtools в Yandex Infrastructure. Говорим о том, как справляться с факапами, принимать несовершенство и не терять себя на пути к большой роли. 

Настя делится своим переходом из программиста в руководителя, взглядом на одиночество в лидерстве и тем, как выбирать себя, даже когда это непросто. Её мысли о социальном одобрении, делегировании и мире, в котором нашим детям не придётся «искать себя в 30».

Подписывайтесь на Настю: https://linktr.ee/anastasia_abrashitova

Слушайте подкаст Три тимлида заходят в бар: https://t.me/teamleadsBar

Подписывайтесь на PSYvIT.ru: 

Telegram: https://t.me/psyvit

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it 

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате: https://t.me/fo_mina

Таймкоды:

0:00 - Что будет в выпуске

01:18 - Начинаем с факапа, или как справляться с неудачами

05:33 - Путь от программиста до руководителя отдела

13:20 - Почему управленцу важно принять несовершенство мира и позволить «сараям гореть»

37:10 - «Жиру бесится»: как Настя научилась выбирать себя и делегировать сложное, но не нужное

43:16 - «Я в семье папа»: как совмещать большую карьеру и материнство

49:28 - Про социальное одобрение: работа с теми, кому ты не нравишься

59:42 - Одиночество и близкие отношения на работе 

1:15:15 - Лучший бустер личностного роста

1:30:05 - Как сделать так, чтобы вам или вашим детям не пришлось искать себя в 30 лет

1:35:04 - Кто на тебя сильно повлиял и как?

Гость 8 выпуска нашего подкаста «Вы хотите об этом поговорить?» — Илья Шишков, C++ разработчик с 11-летним опытом в Яндексе. В выпуске Илья поделился очень личной историей о том, как дважды столкнулся с внезапными увольнениями и почему теперь ему сложно доверять людям. Поговорили о том, почему программисты постоянно ждут подвоха и можно ли считать это профдеформацией. А еще узнали, что помогает Илье находить смысл в своей работе сегодня.

Подписывайтесь на Telegram-канал Ильи: https://t.me/imhired

Подписывайтесь на PSYvIT.ru: 

Telegram: https://t.me/psyvit

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it 

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате: https://t.me/fo_mina

Таймкоды:

0:00 - Что будет в выпуске

1:47 - C++ разработка, 11 лет в Яндексе и переговоры о зарплате

4:16 - «Ты тот самый человек, который вёл в Яндексе собеседования по алгоритмам?»

11:26 - Почему Илья кажется закрытым человеком?

18:45 - Про привычку не доверять 

28:12 - Как Илья справлялся с обидой на работодателя и что помогло справиться с эмоциями

36:27 - Как привычка программиста «постоянно думать, что может пойти не так» влияет на жизнь

47:06 - За что Илья любит свою профессию и что заставляет его улыбаться

53:22 - Кто на тебя сильно повлиял и как?

Это особенный выпуск подкаста «Вы хотите об этом поговорить?». В нём Анастасия Калашникова не ведущая и психолог, а гость! Мы хотим раскрывать больше настоящих чувств и реальных переживаний наших гостей. И начать решили с самораскрытия. 

Обсудили, как Настя начинала карьеру психолога, работая с кризисами, насилием и потерями. Откуда появилось консультирование IT-специалистов. Почему после такого опыта Настя решила создать свой стартап, и какие на самом деле эмоции скрыты за этим решением. 

Честный, личный и вдохновляющий выпуск. Особенно, если вы тоже находитесь на стыке ролей, профессий или смыслов.

Подписывайтесь на PSYvIT.ru: 

Telegram: https://t.me/psyvit

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it 

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате: https://t.me/fo_mina

Таймкоды:  

0:00 - Что будет в выпуске 

0:45 - Почему мы волнуемся, делая этот подкаст? 

7:26 - Проекты Насти и карьера психолога в IT

13:24 - Почему PSYvIT 7 лет шел к статусу стартапа?

17:01 - Про ощущение потери, когда любимое дело уходит на вторые роли 

20:43 - Где брать силы, чтобы помочь другим проживать кризисы и утрату? 

24:49 - Что помогает Насте управлять стартапом?

31:35 - «Мне субъективно кажется, что у женщины, когда она мама должно быть что-то ещё, кроме ребёнка» 

37:01 - Про опыт глубинных интервью в Авито

42:27 - Сложно ли строить бизнес в сфере психологии? 

55:47 - Кто на тебя сильно повлиял и как?

В 6 выпуск подкаста «Вы хотите об этом поговорить?» мы позвали Екатерину Пинчук — Founder&CEO AI video production studio, ex CPO AI Products Sber (GigaChat&Layer CV), creator SberPay, SberID. Катя уже 17 лет работает в IT, читает лекции в ВШЭ, а ещё воспитывает сына и дочь! И в этом выпуске мы поговорили с Екатериной о том, какого воспитывать детей и параллельно успешно строить карьеру. Узнали, что для неё оказалось самым сложным в обеих сферах. И насколько сильно искусственный интеллект внедрился в жизнь Кати и её семьи. 

Подписывайтесь на Telegram-канал Екатерины: https://t.me/push_your_product

Подписывайтесь на PSYvIT.ru: 

Telegram: https://t.me/psyvit

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it 

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате: https://t.me/fo_mina

Таймкоды: 

0:00 - Что будет в выпуске

1:20 - Про карьеру Кати и то, чем сейчас занимается 

3:40 - Где работающие родители берут силы всё успевать 

6:25 - Как декрет меняет мышление

15:40 - Почему в IT так много тревоги 

25:25 - Помогает ли система и режим совмещать работу и родительство

37:05 - Как Катя интегрировала ИИ в свою жизнь 

40:30 - «Я не разрешаю своим детям пользоваться ИИ» 

43:50 - Что точно не заменит ИИ 

47:40 - Кто на тебя сильно повлиял и как? 

5 выпуск подкаста «Вы хотите об этом поговорить?». В этот раз в гости мы позвали сооснователя Skyeng и маркетингового агентства uForce - Дениса Сметнёва. В выпуске Денис поделился своим опытом выгорания, и как он 3 года пытался найти выход из этого состояния. Поговорили о работе с психиатром, антидепрессантах и поиске новых смыслов в работе. А ещё узнали, как он сейчас строит свои отношения с командой и почему так часто говорит о счастье. 

Подписывайтесь на Telegram-канал Дениса: https://t.me/smetnev_rocknroll
YouTube Дениса: https://www.youtube.com/@Smetnev/featured

Подписывайтесь на PSYvIT.ru: 

Telegram: https://t.me/psyvit

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it 

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту оставляйте здесь: https://forms.gle/6AUrVjvANu7DkFc19

Таймкоды: 

0:00 - Что будет в выпуске

1:35 - Прошлые проекты и чем занимается сейчас 

6:30 - Сильные и слабые стороны в управлении бизнесом

11:00 - «На данный момент я не являюсь экспертом ни в чём»

14:30 - Как Денис строит отношения с командой 

24:30 - Почему Денис часто говорит про счастье? 

26:10 - Про выгорание, психотерапию и антидепрессанты

31:40 - Правда ли, что успешными бизнесменами становятся травматики и троечники 

44:50 - Думал ли Денис сам стать психотерапевтом?

54:50 - Как низкая самооценка мешает поверить в свои достижения

1:01:20 - Кто на тебя сильно повлиял и почему? 

Это 4 выпуск подкаста «Вы хотите об этом поговорить?». Гость выпуска — фронтенд-лид Сбера Антон Непша. Слушайте в выпуске, какие ещё есть карьерные треки у разработчика помимо роста в менеджера или руководителя. Почему долго работать в одной компании это ок. И как иногда важно отложить скромность и присвоить себе значимые результаты.

Подписывайтесь на Telegram-канал Антона: https://t.me/nepshajs

Регистрируйтесь на Школу soft skills для IT-специалистов: https://psyvit.ru/softskills2025

Подписывайтесь на PSYvIT.ru: 

Telegram: https://t.me/psyvit

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it 

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту оставляйте здесь: https://forms.gle/6AUrVjvANu7DkFc19

Таймкоды: 

0:00 - Что будет в выпуске

1:30 - 10 лет в Сбере: кем и над чем работает Антон 

3:10 - Про конференцию в Амстердаме и отказы в выступлениях

11:15 - Политическая скромность: мешает или помогает в работе? 

15:00 - Как Антон прокачивает софты 

17:10 - «Я устраивался в колл-центр Сбера, а теперь интересно в кого ещё могу вырасти»

22:20 - «Ты звучишь как взрослый»

26:00 - Почему долго работать в одной компании это ок

29:05 - Антон всё ещё не менеджер, почему 

40:35 - Когда разработчик становится экспертом?

43:50 - Есть ли у Антона хейтеры

52:10 - Про ведение ТГ-канала и рекомендации начинающим авторам 

1:02:20 - «Какой человек повлиял на тебя и как?»

В 3 выпуск подкаста «Вы хотите об этом поговорить?» мы позвали Андрея Смирнова. Обсудили с ним, как дисциплина помогает строить карьеру и переживать кризисы жизни. Где брать мотивацию на что-то ещё помимо основной работы. И почему в IT так сложно говорить об успехах и признавать свои достижения.

Telegram-канал Андрея: https://t.me/itsmirnov

Подписывайтесь на PSYvIT.ru: 

Telegram: https://t.me/psyvit

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it 

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту оставляйте здесь: https://forms.gle/6AUrVjvANu7DkFc19 

Таймкоды: 

0:00 - Что будет в выпуске

1:30 - Где сейчас работает и чем занимается 

6:30 - Почему уже не сможет вернуться к карьере разработчика

13:40 - Отправная точка карьеры в менеджменте

16:20 - Средний во всём или всесторонне хорош? 

21:00 - Почему в IT не принято говорить про успехи

26:15 - Как дисциплина помогает переживать кризисы 

32:20 - Где взять мотивацию, на что-то помимо основной работы? 

36:15 - Минусы жизни по жёсткому графику

39:40 - Продуманная спонтанность против органичной спонтанности 

48:05 - Какой человек сильно на тебя повлиял и как?

Гость 2 выпуска подкаста «Вы хотите об этом поговорить?» — Алексей Шаграев. Мы расспросили Алексея, какие сложности и эмоции скрываются за карьерой в ведущих бигтех компаниях мира и в стартапе. Где Алексей берёт силы и на что опирается при принятии сложных жизненных решений. Узнали, как по мнению Алексея изменились софты разработчиков и нужны ли IT компаниям психологи. 

Профиль Алексея на Getmentor: https://getmentor.dev/mentor/aleksey-shagraev-15

Linkedin Алексея: https://www.linkedin.com/in/ashagraev/

Подписывайтесь на PSYvIT.ru: 

Telegram: https://t.me/psyvit

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it 

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr

Сайт: https://psyvit.ru/

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате: https://t.me/fo_mina

Таймкоды: 

0:00 - Что будет в выпуске

1:30 - Работа в стартапе после Яндекса и Гугла 

9:30 - Хочет ли Алексей изменить мир 

12:15 - Про увольнение из бигтеха и переход в стартап 

16:25 - На что Алексей опирается при принятии сложных решений 

21:10 - Какая боль скрывается за успехом и двигает дальше? 

36:15 - «Когда мне тяжело и грустно я просто не появляюсь в офисе» 

46:10 - Многое в мире не происходит, если барьер для диалога слишком высокий  

50:00 - Поменялось ли что-то в софтах IT специалистов? 

56:20 - Нужны ли психологи IT компаниям? 

01:01:15 - Рекомендация Алексея самому себе в прошлом (а может и кому-то ещё) 

В 1 выпуске подкаста «Вы хотите об этом поговорить?» мы обсуждаем старт карьеры руководителя с Олей Елисеевой, опытным IT-специалистом и руководителем технической дирекции 200+ человек. Оля делится своими инсайтами о том, как понять, готовы ли вы стать руководителем, с какими проблемами сталкиваются мидл-менеджеры в IT и о чём на самом деле тимлиды плачут по ночам в подушку. 

Telegram-канал Оли «TeamLead. С места в career»: https://t.me/smestavcareer
Проект «Едим слона целиком»: https://edimslona.ru

Подписывайтесь на PSYvIT.ru: 

Telegram: https://t.me/psyvit

Сайт: https://psyvit.ru/

YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr

Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it 

Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате: https://t.me/fo_mina

Таймкоды: 
0:00 - Что будет в выпуске 
2:20 - «Завтра тебе предложат повышение. Есть вечер принять решение!»
5:30 - Чего боятся начинающие руководители 
9:50 - Как руководителю не терять фокус и не впадать в панику 
12:00 - Бустеры карьеры руководителя 
14:35 - Сначала маску на себя, потом на своего сотрудника 
18:20 - Важный навык для построения карьеры 
26:20 - Ты уже не самый умный в комнате 
30:30 - Где руководителю брать опоры 
38:25 - Разница между психологом и руководителем 
42:20 - Рекомендация от Оли начинающим руководителям