Легкий способ бросить курить
Podkast haqida
Приветствую, я Александр Фомин, помогу вам стать равнодушными к курению.
На этом канале вы:
– узнаете, как бросить курить легко;
– поймете, как избавиться от электронных сигарет и кальянов;
– разберетесь в мифах и заблуждениях про никотиновую зависимость;
– получите обзор самых эффективных способов отказа от никотина;
– получите поддержку, если планируете перестать курить.
Чего не знают врачи, которые курят?
Этот факт очень сбивает с толку, потому что заставляет думать - раз врачи курят, значит в этом нет ничего такого.
А врачи не виноваты, что люди ошибаются, глядя на них)
Давайте всё расставим по местам, чтобы стало предельно понятно!
Сегодня вы узнаете:
Почему курят врачи, которые знают всё о вреде курения?
Что заставляет образованных и умных людей курить, и не дает бросить?
Какая официальная медицинская информация поможет бросить любому человеку?
Ответы дает эксперт в освобождении от никотиновой зависимости с 17-летним опытом - Александр Фомин, в рубрике видео-подкастов "Перекуры с Фоминым".
Смотрите, чтобы быть грамотнее большинства врачей, и знать точно - как решить проблему с курением.
Время просмотра: 14 мин.
Как не закурить снова при стрессе?
Об этом рассказывает Александр Фомин - терапевт и основатель Центра Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" на русском языке.
Как курение поднимает дофамин?
Об этом рассказывает Александр Фомин - терапевт и основатель Центра Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" на русском языке.
Как не закурить снова при стрессе?
Об этом рассказывает Александр Фомин - терапевт и основатель Центра Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" на русском языке.
В этом подкасте обсудим вопрос, который прислал мне один из моих подписчиков — большой любитель кальяна. Я подробно рассмотрю все аспекты курения кальяна, включая те темы, о которых не рассказывает Минздрав.
Чем опасен кальян и почему он может быть даже более вредным, чем обычные сигареты? Почему курение кальяна не считается такой же серьёзной проблемой, как курение традиционных сигарет? Какие хитрости и нюансы скрываются за этой популярной и дорогой услугой?
Ответы на эти вопросы помогут вам лучше понять природу никотиновой зависимости. Независимо от того, курите ли вы кальян или сигареты, подкаст «Скрытые отличия кальяна от обычных сигарет» поможет вам узнать неизвестные аспекты зависимости.
Присоединяйтесь в чтобы получить правдивую информацию и вооружиться знаниями, которые помогут вам избавиться от зависимости.