Как прожить первые дни без сигарет?

Эта тема волнует абсолютно каждого, кто бросает курить.
Как сделать первые дни отказа от сигарет максимально комфортными и безболезненными? 
Давайте разберемся, что для этого нужно.

Сегодня вы узнаете:
Что мешает просто не курить, и не страдать без сигареты? 
Какой период самый сложный при отказе от сигарет? 
Как забыть о сигаретах, и не считать дни?

Ответы дает эксперт в освобождении от никотиновой зависимости с 20-летним опытом - Александр Фомин, в рубрике аудио-подкастов "Перекуры с Фоминым".

Слушайте, чтобы окончательно решить свою проблему с курением.
 Время прослушивания: 19 мин.

------- ------- -------
Телеграм-канал Центра Аллена Карра: https://t.me/aleksfominru

Мы в Вконтакте: https://vk.com/aleksfominru

Наш сайт: https://aleksfomin.ru/

Телефон:  8 (800) 100-70-99 (звонок по РФ бесплатный)