Основной контент книги Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги

Hajm 320 sahifa

16+

Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других

4,9
16 baho
livelib16
4,7
3 baho

Kitob haqida

В мире, полном растущих амбиций и гонок на результат, легко потеряться. Мы перестаем слышать себя, а наши мысли заняты другими людьми – и тогда наше «Я» растворяется.
«Путь к свету» – это руководство, которое поможет вам обрести и сохранить себя. С этой книгой вы сможете:
• Заглянуть внутрь себя и найти источник ваших переживаний
• Разобраться в своих желаниях и отделить их от чужих
• Заново познакомиться с собой и обрести личную свободу
• Научиться самоподдержке и выполнить различные практики
Помните, что вы не враг себе, а самый ценный человек в жизни!
Роман Шестак-Галимов – психолог с 17-летним опытом, гештальт-терапевт, EMDR-практик, бизнес-тренер, спикер и экс-руководитель авторского проекта А. Курпатова.
Количество страниц:
320
Тип обложки:
Твёрдый переплёт
Издательство:
АСТ
Возрастное ограничение:
16+
Все характеристики
Barcha sharhlarni ko'rish

Книга «путь к свету» мне очень понравилась. Я подчерпнула для себя много полезного, ведь в книге даются реальные и полезные практики.


Эта книга не просто путь, а даже луч света, который я получила после прочтения.

Содержание на высоте - очень интересно описан жизненный путь автора, его клиентов и разбор различных жизненных ситуаций, в которых можно узнать себя. Как наши убеждения и мысли управляют нами на протяжении всей жизни, и как их можно поменять, «направить» в нужную сторону.


Главное, что я подчерпнула в книге - это как полюбить свой жизненный путь, вспомнить, какой он особенный и значимый для меня, и по своему прекрасный.

Книга наполнена жизненными историями, в которых автор обращается к читателю с просьбой подумать и найти аналогичные у себя, задает читателю наводящие вопросы и призывает думать, предлагает практики, которые помогают читатель познать себя и справиться со сложностями, автор верит, что читатель справится и бережно проводит читателя.

Книга легко читателя и увлекает ?

Великая книга Великого Человека ?

благодарю ❤️

Очень диалогичная и экологичная книга. Приятно вдвойне то, что книга озвучена самим автором.


Многогранность взаимодействия с читателем впечатляет! Это и сторителинг, который позволяет восхититься не только самой историей автора, но и его смелостью поделиться сокровенным с читателем. Это и вопросы автора к читателю, расставленные акценты и паузы, которые действительно позволяют изучить книгу по психологии осознанно. Не только изучить книгу, но и вспомнить о себе, своём пути, своей ценности.


Не спешите одним махом вычитать или прослушать все, но и не откладывайте эту книгу в долгий ящик =). В самое непростое время эта книга станет вашим персональным источником света!

Я подчерпнула для себя много полезного, ведь в книге даются реальные и полезные практики.

Эта книга даже не просто путь, а лучь света, который я получила после прочтения. Содержание на высоте - очень интересно описан жизненный путь автора, его клиентов и разбор различных жизненных ситуаций, в которых можно узнать себя. Как наши убеждения и мысли управляют нами на протяжении всей жизни, и как их можно поменять, «направить» в нужную сторону.

Главное, что я подчерпнула в книге - это как полюбить свой жизненный путь, вспомнить, какой он особенный и значимый для меня, и по своему прекрасный.

Livelib sharhi.

Мне было очень интересно прочитать эту книгу потому что я знаю давно ее автора. Сначало это было чисто любопытство. Но с первых страниц она меня увлекла.

Прежде всего мне понравилось как автор экологично и бережно описывает свои переживания, работу со своими клиентами и это так просто сочетается с научными объяснениями.

А также понравилось, как в книге переплетаются теория и практика.

Книга читается легко — она спокойная, но при этом увлекательная, без излишнего драматизма или нагнетания.

Однозначно рекомендую тем, кто интересуется психологией, но хочет не сухую теорию, а живой, вдохновляющий и понятный текст!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Количество страниц:
320
Тип обложки:
Твёрдый переплёт
Издательство:
АСТ
Возрастное ограничение:
16+
Размер:
22.0x14.6x2.3
Вес:
414
Размер страниц:
60x90/16
Тираж:
2000
Год публикации:
2025