Основной контент книги Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги

Hajm 320 sahifa

16+

Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе

4,5
37 baho
livelib16
4,8
11 baho
1 099 ₽Бесплатный самовывоз от 1 дня

Kitob haqida

Ты бежишь по жизни, как на марафоне: работа, дети, отношения, дом, родные. Хочешь всё успеть и в какой-то момент понимаешь: сил больше нет.
Как сохранить себя, не сломаться и не потерять вкус к жизни? Ирина Мальцева, автор блога «Дом Некеле», педагог и психолог ( за ее плечами более 5000 часов личных консультаций и десятки лет практики), станет твоим проводником на пути к внутренней силе и свободе от чужих ожиданий. Эта книга поможет справиться с вечной гонкой за недостижимым идеалом, находить выход из трудных жизненных ситуаций и сохранять свой внутренний свет, даже когда мир требует слишком многого.

Здесь не будет советов по «успешному успеху», НО БУДУТ ЗНАКИ о том:
- как справиться с давлением чужих ожиданий;
- где взять энергию и что делать, чтобы не терять её впустую;
- как принять и полюбить себя и свой возраст;
- где найти опору внутри себя, даже когда обстоятельства требуют невозможного.

В книге переплетаются личные истории, метафоры, наблюдения и простые упражнения-практики, которые легко применять в любой момент жизни.

Особую атмосферу внутренней свободы и душевного тепла создают иллюстрации художницы Елизаветы Рзаевой (hitrovka).

Эта книга — для женщин, которые хотят найти в себе силу научиться жить в согласии с собой. Для любителей психологии отношений и женской энергии о самопомощи и личностном росте. Для читательниц бестселлеров жанра психология для женщин, таких как «К себе нежно», «Очарование женственности», «Женский круг» и книг Анны Фениной и Ольги Кругловой. Дарите подруге на день рождения, сестре на Новый год или маме на 8 марта. Затрагивает темы подсознания, силы разума, ретритов и саморазвития.


«Сила не валяется под ногами. Но и не прячется в ущелье в далеких холодных горах. Она, словно серебряная река, течет по жилам женщины — живой, самой обычной. Книга Ирины Мальцевой — карта, где отмечены целебные источники этой силы, заповедные берега и обманчивые излучины. Исследуя женскую природу вместе с автором, ты словно напиваешься этой силы, обретаешь устойчивость и, конечно же, женское счастье». — Анна Фенина, психолог, автор бестселлера женских сказок «Одна девочка собирала стаю»

«Прочитав "Женщина в поисках силы", ты вспоминаешь то, что знала всегда, но потеряла, забыла, лишилась, — по чему безутешно тосковала и зачастую уже сдалась перед бессилием вернуть. Эта книга с каждой страницей потихоньку возвращает тебе Свое. Свое знание. Свое место. Свой внутренний Дом. Свою Тропу. Свое тело. Свое дело. Своего мужчину. Свои деньги. Свою стаю. Свое священное право на смех и секс, на "Нет!" и "Да!"». — Феофана Габышева, блогер, исследователь игровых практик и ритуалов перехода

«Это разговор по душам с лучшей подругой, после которого становится легче дышать. Книга поможет найти выход из темного леса собственных страхов и тревог, возьмёт за руку и покажет, в каком направлении двигаться, чтобы вновь обрести себя». — Алёна, автор блога «Книжный дом»
Количество страниц:
320
Тип обложки:
Твёрдый переплёт
Издательство:
Эксмо
Возрастное ограничение:
16+
Все характеристики
Barcha sharhlarni ko'rish

Прочитала книгу, ощущение - как от разговора с кем-то мудрым, внимательным, смотрящим на мир и женщин в нем с большой любовью и уважением.


Местами смешно, местами немного грустно, где-то узнавала себя, где-то думала "а что, так можно было?".


Получила много ответов - и еще больше вопросов, иногда просто по тексту, иногда оформленных в упражнения. Размышляя над вопросами, нашла свои собственные ответы - а как у меня устроено с моей силой, моими отношениями, моим телом, моим делом и вообще с миром вокруг.


Некоторые аспекты мне нравятся, некоторые теперь хочется изменить, и есть представление, как. Спасибо!

Прочитала книгу.

Она написала таким певучим и ритмичным слогом, что сам процесс доставляет большое удовольствие!


Погрузилась в ощущение, что сижу на уютной теплой кухне вместе с автором и слушаю ее спокойную мудрую речь. Как мне не хватало в жизни такой старшей сестры или благожелательно настроенной наставницы! Той, что выслушает и даст умный совет, по-доброму посмеется над неудачами, расскажет свою точку зрения на устройство мира.


Кажется, что любой девушке или женщине будет хорошо в пространстве этой книги. Поговорить о семейном наследстве, о выборах, которые мы совершаем в жизни, о переходах, страхах, жизни, смерти и любви.

Мне очень радостно, что эта книга появилась у меня сейчас: она уникальна по своему содержанию, и по манере автора говорить с читателями - книга не учит манипулировать или прогибаться, а напоминает о том, что нужно быть честной с собой, прислушиваться к внутреннему голосу и относится к себе, как к самому любимому ребенку.

Я думаю, что у книги будет много благодарных читательниц от подросткового до самого старшего возраста.


Спасибо, Ирина!

Прекрасный подарок для себя и подруг.

Идеально в новогодние праздники к пледу и кофе.

Немного завидую тем, кто еще не читал. И себе. Потому что перечитаю. Теперь не торопясь. Возможно, не раз.

Рецензия на книгу «Женщина в поисках силы»


Автор честно признается в предисловии: у неё 30 лет практики НЛП и эриксоновского гипноза. И эта книга — лучший пример того, как эти навыки используются не для помощи, а для «убаюкивания» читателя.

Текст написан мягко, «певуче», создавая иллюзию разговора с мудрой сестрой на кухне. Но если включить критическое мышление, за этим сиропом открывается пугающая картина.


1. «Сила» как несуществующий ресурс.

Вся книга построена на метафоре «силы», которую можно «копить, сливать, инвестировать». Это не психология и не биология. Это маркетинговый конструкт. «Сила» не измерима, не проверяема и не возвращаема. Идеальный товар: продавать можно бесконечно, а претензии предъявить невозможно.


2. Кастовая система и «чесотка» автора.

В книге автор пишет о свободе быть собой. Но в своей публичной деятельности (блог, интервью) она транслирует жесткую иерархию. Она делит людей на «младшие» и «старшие» архетипы по Пирсон (Юнг нервно курит в сторонке). Она утверждает, что когда «младший» (по её мнению) человек пытается примерить роль Мага или Мудреца, у «настоящих» начинается «чесотка».

Это интеллектуальная сегрегация. Автор присваивает себе право решать, кому «можно» быть Магом, а кому — «туда не надо». Книга заманивает обещанием свободы, но в реальности автора царит принцип «Никакой демократии. Иерархия» (цитата из правил её канала).


3. «Если не умеешь распоряжаться силой, её будут употреблять другие».

Классическая индукция страха. Создаётся искусственная угроза, а потом предлагается «решение» — эта книга и курсы автора. Ирония: именно автор в данный момент «употребляет» внимание, доверие и деньги читательниц.


4. «Ты — трава. Тебя невозможно убить».

Это не про силу. Это про терпение. Вместо того чтобы учить женщин не допускать «пожаров» и «перепахивания», автор романтизирует выживание после них. «Тебя перепахали? Ничего, отрастёшь!» — это не empowerment, это программирование на роль вечной жертвы, которая гордится своей живучестью.


5. НЛП-техники в тексте.

«Ты, читающая эти строки» — транс-индукционный вход. Переход на «ты» с первой страницы — нарушение границ под видом «сестринства». «Ты узнаешь себя во многих историях» — заранее запрограммированный эффект Барнума. Всё это не случайно у автора с 30-летним стажем в НЛП и эриксоновском гипнозе.


6. Противоречие между книгой и телеграмм каналом автора.

В книге: «Женщины разные», «мы все сёстры», «сила в свободе».

На канале автора: «Никакой демократии. Иерархия», «если я удалила ваш комментарий — значит сочла его глупым», деление архетипов на «младшие» и «старшие», бан за несогласие.


Автор пишет о свободе, но практикует авторитаризм. Учит «силе», но наказывает за её проявление. Призывает «искать свои ответы», но удаляет чужие ответы, если они ей не нравятся.


7. Главный вопрос.

Автор пишет: «Не существует специального женского сценария, как обрести силу». И тут же продаёт книгу с семью «дорогами к силе». Так существует сценарий или нет? Или он существует только за 800 рублей на Литрес?


Итог:

Книга написана профессиональным манипулятором, которая использует 30-летний опыт в НЛП, чтобы создать у читательниц иллюзию «тёплой кухни с мудрой наставницей». Под этой иллюзией спрятана простая схема: напугать («силу отберут»), приручить («я твоя сестра»), продать («вот семь дорог»).


Настоящая сила — это не «копить энергию» по рецептам НЛП-психолога. Настоящая сила — это право быть кем хочешь без чьего-либо разрешения. В том числе — без разрешения автора этой книги.


P.S. Для тех, кому понравилась метафора «ты — трава»: трава не выбирает, где расти. Вы — не трава. Вы — человек. И вам не нужна Баба Яга, чтобы об этом узнать.

Для меня большая радость в том, что книга вышла и уже в первые недели своей жизни попала в мои руки. Книга стала для меня приятным собеседником, побуждающим искать и находить свои собственные ответы на многочисленные и непростые вопросы женской жизни. Во время чтения у меня было ощущение, что я нахожусь в живом диалоге с автором. Иногда мне хотелось возражать и дискутировать, иногда радостно вопить: "даа, всё так!", а иногда - затихать и погружаться в глубокую задумчивость, рассматривая семена новых смыслов. Буду ещё не раз возвращаться к книге, как в круг давних и любимых друзей, перечитывать отдельные главы, выделенные маркерами места и свои заметки на полях. Опять и снова узнавать в себе и нежную застенчивую малышку, и остроконечную-поперечную девочку, и дикого медвежонка-подростка, и влюбленную барышню-крестьянку, и бабу-атаманшу-рукивбоки, и бизнес-леди на свой лад. Большое спасибо за приятный сюрприз для читателей первого тиража и за твердый переплет, который словно обещание книге долгой и счастливой жизни в мире людей. С радостью подарю несколько экземпляров подругам, как только появится такая возможность.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Есть страшно эффективный метод для смелых – не самим придумывать, а спросить прямо: «Ты зачем это делаешь?» И с учетом ответа приходить к пониманию себя в этой ситуации. А потом принимать решения в свою пользу.

Когда ты учитываешь реальность и движения партнера в ней и при этом крепко стоишь на своих ногах, доверие сменяется уверенностью

Главный возлюбленный человек, с кем надо закрутить роман и построить какое-никакое понимание, – это ты.