Что читать психологам
Психологу важно не только знать теорию, но и понимать, как травма живёт в теле, как выстраивать терапевтический контакт и как говорить о сложном так, чтобы это доходило до человека.
Собрали книги, которые будут полезны и практикующим специалистам, и тем, кто только входит в профессию. Например, «Тело помнит всё» Бессела ван дер Колка − тридцать лет исследований посттравматического стресса: о том, как травма буквально меняет мозг и тело и какие пути к выздоровлению существуют помимо классической терапии.
«Психосоматика детских травм» Екатерины Тур − о том, как ранний травмирующий опыт влияет на мозг и тело ребёнка и как родители могут помочь. Основано на исследованиях в области нейрофизиологии и эпигенетики.
«Палач любви» Ирвина Ялома − десять психотерапевтических историй об утрате, старении, отвергнутой любви и страхе свободы: одна из лучших книг о том, как устроена экзистенциальная терапия.
А «Маленькие секреты большого счастья» Татьяны Мужицкой − тридцать два разговора о подсознании, привычках и управлении собственным состоянием: написано живо и без академизма, особенно хорошо заходит в аудиоформате.
