«Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства» kitobiga sharhlar

Когда увидела книгу в бумажном варианте, ждала, когда появится в эл. виде! Я прочитала много книг по психологии, эта книга мне понравилась тем, что пол книги-это практика! Я читала и «Детская травма ПТСР», «Колодец детских невзгод», «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей» и др. Эта книга для меня оказалась очень полезной, я в процессе выполнения практики.

Как говорят, все проблемы из детства. Да, так и есть, потому что все начинается с мамы. Автор книги, исследовав природу взаимоотношений мама-ребенок, дает четкую картину понимания того, как сильно влияет мама на своего ребенка и на его дальнейшую судьбу. Понравилась подача материала в книге: все четко структурировано и взаимосвязано. Многое становится ясным, откуда появляются наши неуверенности в себе, низкая самооценка, недоверие к людям , враждебность к миру. Самое главное, автор дает возможность выявить это все у себя, и исцелить себя. В книге приведены практики. Мне очень понравилась книга!

Хорошая и полезная книга! Ее нужно прочитать всем, потому что отношения матери и ребенка касаются каждого. В книге описывается, как отношения с материю влияют на нас и как отражаются во взрослой жизни. Нехватка заботы и любви могут мешать во взрослом возрасте сближаться с людьми. Книга практическая, с советами по восстановлению от детских травм.

Первая половина книги действительно стоящая. Материнские установки, вводящие в состояние дереализации и деперсонализации. Много цитат из книг признанных классиков психотерапии. Насколько первая половина была полезной и познавательной, настолько вторая показалась надуманной. Некоторые истории кажутся слишком реалистичными. Ну а тщательно скрываемый спор с Сьюзан Форвард (автором "Токсичных родителей") о том, что родителей нужно и можно прощать в любом случае (знакомы ли автору действительно тяжелые детские травмы?) лично у меня вызвал какие-то смешанные чувства. Ставлю 4.

С большим подозрением и опасениями всегда подхожу к психологической литературе, даже той, что не претендует на звание учебника: очень много есть сомнительных утверждений от людей, у которых никто никогда не проверит даже диплом бакалавриата. А здесь речь идет о такой тонкой и основополагающей штуке, как отношения с матерью, так что автор должен быть вдвойне тактичным и бережно относящимся к читателю — слава богу, это получилось на ура.

Мне иногда кажется, что очень у многих людей были проблемы с родителями. Возможно, это влияние окружения, и я не говорю о каких-то прямо-таки катастрофических вещах, но вопросы личных границ, сепарации, манипуляций, скандалов и споров мелькают почти везде, а здоровое общение кажется почти редкостью. Ли Кори Жасмин разбирает такие ситуации по полочкам: гиперконтроль, отсутствие контроля, игнорирование потребностей, насилие разного рода тяжести. В частности, очень странно читать и понимать, что да, вот такое у меня было, да, родители не идеальны, и это оставило на мне след. А если бы и не оставило, полезно знать, как не надо делать, чтобы не затронуло и наших будущих детей.

В книге подробно разложены по полочкам разные типы матерей, а главное — даны советы, что с этим делать во взрослой жизни, чтобы не тащить за собой чемодан сомнительного наследия. Греет душу, что автор не обещает, что все будет легко и просто, не дает техник по спасению мира за три дня, а мягко берет читателя за руку и показывает варианты, что и как можно изменить. И написано это с большим теплом и заботой, что очень важно для такой деликатной темы. Очень полезная книга, как мне кажется, для всех, кто сомневается в своем детстве и/или хочет быть хорошим родителем.

Не зашла мне эта книга, местами было откровенно скучновато, конец читала вообще по диагонали; согласна с одним из отзывов, что первая часть вполне информативная, а вот вторая - раздутая. Я бы сказала, местами из пальца высосана. Но признаю, что могу быть не объективна: на эту тему я перечитала множество литературы, поэтому меня не покидало чувство, что то ли всё это я уже читала, то ли автор повторяется (автор в конце правда обильно повторяется). Упражнений относительно немного, и я нашла только одно, которое не встречалось у других авторов.

Из плюсов: информация верная, достаточно полная, написано не заумно, есть примеры из личной практики, пара упражнений действительно ценные. Для человека, который только погружается в данную тему, это вполне достойный выбор.

Потрясающая книга, информация пришла вовремя. Планирую купить бумажную версию книги и работать как с рабочей тетрадью, делая пометки и т.п.

Сколько же матерей я здесь увидела: знакомых, друзей, родственников, с ума сойти! И очевидно, что идеальной мамой в широком смысле этого слова для своего ребенка быть невозможно: у него всегда останутся хоть какие-то, но претензии к тебе. Эта книга при полном ее понимании и внимательном прочтении поможет наломать как можно меньше дров, смотря на ситуацию под разными углами.

«Давайте начнем с матерей, исполняющих роль беспомощных. Беспомощные матери зависят от своих выросших детей во всем. Они могут часто звонить, спрашивая совета, но редко ему следуют. Им нужен не столько совет, сколько контакт. Эти матери могут приводить в бешенство, так как они нарушают границы своих взрослых детей на постоянной основе».

Этот труд помог мне решить свой давнишний внутрисемейный конфликт, который особо не тревожил, но иногда щекотал нервишки своими внезапными появлениями в памяти. Так что если когда-нибудь мой внутренний ребенок решит выйти наружу, заливаясь горькими слезами несправедливости и одновременно наматывая сопли на кулак, я знаю, что делать.

Сейчас уже это более известно, но раньше множество людей и не подозревали, что большинство плохих и хороших качеств у нас, взрослых, берут свое начало в детстве. И, что важно, именно мамы формируют то, каким ребенок вырастет. Ну и наш жизненный опыт с внешними факторами влияния. ⠀ Любовь мамы может быть полезной и привести к гармоничному развитию, а может душить так, что ребенок вырастет тепличным растением или с надорванной психикой. Как раз типы любви матери описывает, в том числе, в книге автор - их присутствие в жизни и их отсутствие и последствия. ⠀ Интересная глава про привязанность, которая в будущем сильно влияет на жизнь ребенка. А вот травма привязанности приводит к опустошению, к чувству брошенности, к отсутствию ощущения безопасности и к закрытию от мира. Этот осадок не дает ребенку полноценно развиваться и ощущать счастье. ⠀ Как оказалось, и это для меня не новость, у меня "озабоченный стиль привязанности". Это ребёнок, который не знает, чего ожидать и боится ухода фигуры привязанности. Даже помню, в какой момент в детстве я это ощутила, а потом еще и закрепила. А сейчас этот стиль цветет во мне и я пока с ним сражаюсь, не до конца в нем разобралась и не поняла еще, как мне это преодолеть. ⠀ Глава о том, если материнство пошло не так, полезна тем, что показывает последствия того, что ребенка редко обнимали, он ощущал пустоту, эмоциональную отчужденность, одиночество, нестабильность. А часть про жестокость к детям это вообще отдельная тема для обсуждения последствий такого обращения. Также книга помогает понять, что же может быть не так с мамой, как исцелить раны, полученные в детстве от семьи. Способы и упражнения также внутри. ⠀ Знаете, книга подойдет не только молодым мамам или папам, чтобы понять, как воспитать психически адаптивного для будущей самостоятельной жизни ребенка, но и тем, кто переживает из-за проблем, подозревая, что в их детстве было что-то не так. А хотя да, вообще лучше прочесть всем. Возможно вы увидите в этих строках себя, как ребенка, или себя, как мать.

Это книга явно не для всех. Не потому что она какая-то узкоспециализированная, но ситуации, которые в ней описаны могут людей с хорошими и отличными отношениями со своими матерями повергнуть если не в шок, то в недоумении — как так вообще можно?

Но для общего образования, для того, чтобы понимать, что ситуации могут быть разными и для того чтобы понимать тех людей, которые через это прошли и имели матерей, которые их либо не любили, либо недодавали что-то в детстве — я очень рекомендую прочитать.

Книга очень легко и непринужденно читается (я читал пару недель только потому что делал это по вечерам аккурат по одной главе в вечер), но уверен, что ее можно прочитать и быстрее и от этого не изменится факт ее восприятия.

К счастью для нас, сейчас существуют и такие книги и методы преодоления нелюбви и неприязни в любых их проявлениях и теперь человек может понять, что с ним не так, провести внутренний диалог, поговорить напрямую с мамой или пойти к психологу (как вариант) и понять, что... как бы мне это ни не нравилось, не всегда все зависит только от тебя - есть много составляющих, которые влияют на человека, особенно когда ему столь мало лет и он не может чего-то знать или даже просто понимать...

Но что уже точно зависит только от тебя - как с этим справляться и это можно и нужно делать, чтобы жить полной жизнью, любить ее и принимать других людей, которые встречаются тебе на пути.