«Диета 5:2. Бикини-диета» kitobidan iqtiboslar

Каждая из предложенных тренировок будет увеличивать уровень вашего обмена веществ на 24 часа после окончания выполнения упражнений, и уже через 30 дней вы сможете наслаждаться более стройным и здоровым телом.

5:2 — не просто диета, а образ жизни

Завтра вы сможете наесться по-царски.

Старайтесь вести здоровый образ жизни и не позволяйте себе слишком много. В обычные дни у вас есть право побаловать себя максимум три раза за неделю.

Sotuvda yo'q
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
10 may 2014
Tarjima qilingan sana:
2014
Yozilgan sana:
2013
Hajm:
212 Sahifa 37 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-699-70626-6
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 5, 5 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 6 ta baholash asosida
Podkast
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida