matnHajm 282 sahifalar
2016 yil
Это мой конёк. Наука запоминания и забывания
Kitob haqida
Почему мы помним? Как мы забываем? И что же такое память, в конце концов?
Отвечая на эти и другие вопросы, умная и веселая книга «Это мой конёк» позволяет нам по-новому увидеть одну из самых поразительных человеческих способностей. Две сестры из Норвегии, нейропсихолог и известная писательница, искусно вплетают в повествование историю, науку и собственные исследования, открывая перед читателем захватывающую панораму понимания памяти – от эпохи Возрождения и открытия гиппокампа, напоминающего по форме морского конька, до нашего времени.
В свете самых актуальных научных идей XXI века показана роль различных отделов мозга, причины забывания детских воспоминаний и трудностей с памятью при стрессе и депрессивных состояниях. Авторы берут интервью у специалистов всех мастей, от крупнейших нейробиологов планеты до дочери Ингмара Бергмана, которые помогают разобраться, как работает наша память, почему она иногда подводит и что нам делать, чтобы ее укрепить.
Освещение самых передовых научных сведений и захватывающее изложение делают эту книгу о человеческой памяти по-настоящему незабываемой.
Одна из немногих книг на русском языке, посвященная феномену памяти с точки зрения нейробиологии, нейропсихологии и психологии. Исследуются вопросы воспоминаний, ложной памяти (на сей счет можно посмотреть работы Э. Лофтус, Джулии Шоу. Они более подробны). Более практичные вопросы раскрыты в главе о тренировке памяти.
Книга достойная, прочесть стоит. Довольно веселая
Можно ли доверять собственных воспоминаниям? Оказывается, наша память настолько подвижна и непредсказуема, что не всегда понятно – как именно она отражает наше прошлое и отражает ли вообще? Можно ли корректировать воспоминания или «учиться забывать» конкретные фрагменты жизни? Вот об этом эта захватывающая и оригинальная книга. Через человеческие судьбы и истории, книга проводит экскурсию в мир науки о памяти.
Интересным живым языком рассказывается о феноменология памяти.
В книге можно встретить примеры как из повседневной жизни, так и обзор научных исследований прошлого и настоящего.
Также авторы рассказали краткую историю изучения памяти от истоков до наших дней.
Рекомендую книгу тем, кто мало изучал память и ищет от чего оттолкнуться для углубленного изучения. Для тех, кто будет искать в книге техники для улучшения памяти, то они вряд ли найдут для себя много полезного. В ней описываются различные техники запоминания, но их не много.
идеальном мире от ПТСР существовала бы прививка: после ужасных событий мы бы сразу шли к врачу за вакциной и не опасались за собственное будущее – примерно как за прививкой от столбняка. Исследовательская группа Эмили Холмс из Оксфорда попыталась сделать именно это. Они считают, что игра в тетрис (!) в период нескольких часов сразу после травмы значительно сокращает количество навязчивых воспоминаний.
Izohlar, 3 izohlar3