«Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами», Яо Найлинь o'xshash kitoblar

Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберTarjima А. С. Федотова tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,1, 18 ta baholash asosida
62 410,42 s`om
Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работатьАнтон Вотрин и др.
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,9, 22 ta baholash asosida
42 866,45 s`om
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавитьсяШэрон БеглиTarjima Наталья Кияченко tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4, 68 ta baholash asosida
65 016,29 s`om
Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоятьДолли ЧугTarjima П. В. Сгибнева tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,4, 11 ta baholash asosida
54 592,83 s`om
Лики маниакально-депрессивного расстройстваЯнуш РыбаковскийTarjima Тимур Сюняков tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,9, 20 ta baholash asosida
45 472,31 s`om
Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работыСет Дж. ГиллиханO'qigan АвточтецTarjima А. А. Цветкова tomonidan
rus tilida
Audio Avtoo'quvchi
O'rtacha reyting 3,1, 56 ta baholash asosida
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриTarjima Андрей Баннов tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 3,5, 8 ta baholash asosida
65 016,29 s`om
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитTarjima Анастасия Слепак tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 3,9, 234 ta baholash asosida
85 954,40 s`om
Это не всегда депрессияХендел Хилари ДжейкобсTarjima Ольга Захватова tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 3,7, 3 ta baholash asosida
62 410,42 s`om
Шизофрения. Найти и потерять себяНатан ФайлерTarjima Полина Якушева tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,7, 31 ta baholash asosida
51 986,97 s`om
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастьяКамилла НордTarjima Е. Петрова tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 2,5, 2 ta baholash asosida
58 501,63 s`om
Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмомМартин М. Энтони и др.Tarjima Елена Сибуль tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 3,9, 50 ta baholash asosida
84 560,26 s`om
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступкиЛаура Зильберштейн-ТерчTarjima Евгения Цветкова tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,9, 10 ta baholash asosida
65 016,29 s`om
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус и др.Tarjima Александра Петрова tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,4, 8 ta baholash asosida
81 954,40 s`om
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид КарбонеллTarjima Полина Якушева tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,9, 9 ta baholash asosida
71 921,82 s`om
Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствиеИван Кириллов
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4, 27 ta baholash asosida
51 986,97 s`om
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 днейДженнифер Шеннон и др.Tarjima Алексей Архипов tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 5, 2 ta baholash asosida
38 045,60 s`om
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойКарен КассидейTarjima Ольга Обвинцева tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,8, 4 ta baholash asosida
93 680,78 s`om
Жизнь подскажет. Как разобраться в себе и обрести новые смыслыПаркер ПалмерTarjima Татьяна Землеруб tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,3, 16 ta baholash asosida
58 501,63 s`om
Молодые, но взрослые: поиск доверия себе и своим решениямСтефания АндреолиTarjima Вера Федорук tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4, 3 ta baholash asosida
58 501,63 s`om