Avval ommaboplar
Не плохая книга, не смотря на маленький объём содержит полезную информацию. Автор описывает каждый этап диеты, дает рекомендации по составлению меню и предлагает рецепты блюд.
50 страниц одного и того же текста разными словами. Можно было сократить до 15. Вся та же информация что и в интернете беспоатно. Ничего нового или более развернутого
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
26 225,62 s`om
«Диета Дюкана: Путь к Идеальной Фигуре без Голода» kitobiga sharhlar, 2 izohlar