Основной контент книги Диета Дюкана: быстрый и эффективный путь к стройности

Hajm 100 sahifa

2023 yil

12+

Диета Дюкана: быстрый и эффективный путь к стройности

Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
5,0
2 baho
32 273,76 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 227,38 soʻm oling.

Kitob haqida

Ищете надежный путь к идеальной фигуре без изнурительного голода? Диета Дюкана - ваш надежный компаньон в этом путешествии. Эта книга представляет вам систему диеты, созданную французским врачом Пьером Дюканом, которая сфокусирована на здоровом питании, физической активности и поддержании результатов. Вы узнаете о четырех фазах диеты, начиная с фазы атаки и заканчивая стабилизацией, а также получите советы по работе с эмоциональным питанием и поддержанию мотивации. С этой книгой вы сможете создать сбалансированные меню, научитесь избегать рецидивов и наслаждаться жизнью без ограничений, поддерживая достигнутый результат. Готовьтесь к постоянной идеальной фигуре и здоровому образу жизни. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Boshqa versiyalar

1 kitob 32 273,76 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Вячеслава Пигарева «Диета Дюкана: быстрый и эффективный путь к стройности» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
21 oktyabr 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
100 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 25 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 198 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок