Kitobdan sitatalar «Уход за мозгом»

Самые полезные для мозга упражнения – это упражнения, связанные с аэробными нагрузками 40 . И желательно, на свежем воздухе. Полезнее всего мозгу – бегать 41 . Но подходят также плавание, танцы, лыжи или велосипед.
Boshqa iqtiboslar
58 395,11 s`om
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
27 aprel 2019
Yozilgan sana:
2019
Hajm:
257 Sahifa 79 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-094344-9
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi