Мне очень понравилась эта книга. Часто сталкивалась с тем, что не могла уснуть вплоть до утра, часто и по много раз просыпалась по ночам. А здесь все полезные инструкции собраны разом, просто и понятно, и не пришлось ничего искать дополнительно.
В принципе, сейчас сплю нлрмально, так что сэкономила на похоже ко врачу ;)
Izohlar
2