«Как бросить… есть! И начать жить!» kitobiga sharhlar, 5 sharhlar

Книга настроила на похудение! В Новый год не наелась, и 1 января был отвес в 400 гр. Проста и понятна в чтении. Задается нужная мотивация. Всем советую прочитать.

Очень доходчиво и просто!

Несмотря на то, что в описании к книге написано, что она не только для тех, кто худеет, всё же она предназначена именно для этой аудитории. Возможно из-за того, что среагировал на это описание, ожидал большего.

Книга очень воодушевляющая, помогает настроится на правильное питание, и избавление от вредных привычек. Всем своим знакомым рекомендую начать худеть именно с прочтения данной книги!

Вы нормальные? Человек без еды умрет. Он без воды может прожить 3 дня, а без еды 7. Еда это человеческая потребность. Да он без еды упадет в голодный о.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Владимир Миркин
Matn
5
sharhlar
12 064,75 s`om
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
17 oktyabr 2012
Yozilgan sana:
2011
Hajm:
320 Sahifa 134 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-459-00647-6
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Я научу вас голодать. Часть 2. Правильное жевание – верный путь к здоровьюВладимир Давыдов
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 7 ta baholash asosida
Как похудеть? Легко! 5 размеров за 5 месяцевВладимир Миркин
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,3, 7 ta baholash asosida
Новая жизнь – новая я!Веста Романова
Matn
O'rtacha reyting 4,6, 31 ta baholash asosida
Зеркало – больше не враг. 5 законов стройностиАнастасия Александровна Шистерова и др.
Matn
O'rtacha reyting 4,5, 10 ta baholash asosida
Я научу вас голодать. Часть 7. Прерывистое голодание 16:8Владимир Давыдов и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 3 ta baholash asosida
Создаем свою компьютерную студию звукозаписиДжон Чеппел
Matn PDF
O'rtacha reyting 3,8, 5 ta baholash asosida
Камасутра для похуденияНадежда Белова
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 12 ta baholash asosida
На 25 килограммов стройнее: похудеть легко и без обманаВячеслав Пигарев
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Легкость: питание для стройностиАнна Камитова
Audio
O'rtacha reyting 3,5, 2 ta baholash asosida
Сила кетоза. Успешная здоровая потеря веса с помощью кетогенной диетыОливер Габриэль Вайланд
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4, 2 ta baholash asosida

Muallifning boshqa kitoblari

Как похудеть? Легко! 5 размеров за 5 месяцевВладимир Миркин
Audio
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Исповедь бывших толстушек. Диета доктора МиркинаВладимир Миркин
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
1000 кулинарных рецептов для желающих похудеть. 100% гарантияВладимир Миркин
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Сбросить вес и помолодеть. Самоубеждение, движение, жизнелюбие. Уникальная авторская методика похудения и омоложенияВладимир Миркин
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методикаВладимир Миркин
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Психологическая диета доктора МиркинаВладимир Миркин и др.
Audio
O'rtacha reyting 4, 7 ta baholash asosida
Когда мне снится Крым чудесныйВладимир Миркин
Matn
O'rtacha reyting 3, 2 ta baholash asosida
Психологическая диета доктора МиркинаВладимир Миркин и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,1, 19 ta baholash asosida
Вальпургиева ночьВладимир Миркин
Matn
O'rtacha reyting 4,4, 5 ta baholash asosida
Исповедь бывших толстушек. Диета доктора МиркинаВладимир Миркин
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,7, 22 ta baholash asosida