«Логика тренинга», Владимир Иванович Гончаров o'xshash kitoblar

Тренировочный дневник. Заметки на полях

Бодибилдинг без стероидов

Основы грамотного массонабора

Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев

Программа по пауэрлифтингу

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

Силовая подготовка

Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно

Как накачаться? Теория большого бодибилдинга

Бодибилдинг, атлетизм для всех

Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу

Физкультура и здоровье. Советы спортивного врача

Со спортом навсегда. Часть 1

Домашняя тренировка

Развитие силы у спортсменов

Все о бодибилдинге

Жим штанги лежа. Силовая выносливость

Как эффективно тренироваться

Круговая тренировка. Теоретические, методические и организационные основы одной из современных форм использования физических упражнений в школе и спортивной тренировке

Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов

Периодизация спортивной тренировки

Как накачаться дрищу. Советы по накачке от 50 до 100

Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализации

Функциональный силовой тренинг без специального оборудования в формировании психофизической готовности к обеспечению личной безопасности сотрудников органов внутренних дел