Kitobdan sitatalar «Диалоги о медитации. Русский йогин о практике, психологии и будущем человечества»

медитации вы не заставляете себя ни о чем не думать, скорее, вы разрешаете себе ни о чем не думать. Вы разрешаете себе сидеть и отдыхать. Осознайте, насколько это приятно и благостно, что никуда не надо спешить и не надо суетиться: «Я просто сижу, я просто существую, я просто дышу, я просто ничего не делаю».
Boshqa iqtiboslar