«Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие», Виктория Шиманская o'xshash kitoblar

Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные временаСяомэн Чжан
Tarjima Виктория Халанская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
68 896,73 s`om
Ключевые идеи книги: Новая позитивная психология. Мартин СелигманSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
42 811,11 s`om
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнееСкотт Барри Кауфман va b.Tarjima Анна Малышева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
76 568,97 s`om
Я не в порядке, и это нормально. Психологические микронавыки, которые помогут справиться с любыми трудностямиСтефф Le БойсTarjima О. Б. Снитич tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 9 оценок
87 310,11 s`om
Это не всегда депрессияХендел Хилари ДжейкобсTarjima Ольга Захватова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,3 на основе 7 оценок
76 568,97 s`om
Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциямиАлена Борьессон
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
68 896,73 s`om
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран va b.Tarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
122 602,42 s`om
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергииСветлана Владимировна Кузнецова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
84 241,22 s`om
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничатьПатрик КингTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 58 оценок
104 281,11 s`om
Тренинг управления эмоциямиНина РубштейнO'qigan Юлия Тархова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 69 оценок
38 207,76 s`om
Победи страх и начинай жить. Трансформация пространства и личностиВлад Эльц
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 32 оценок
23 768,61 s`om
Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить?Илья Иосифович Шабшин
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 8 оценок
16 096,36 s`om
Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмомМартин М. Энтони va b.Tarjima Елена Сибуль tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 52 оценок
114 623,29 s`om
Дневник самонаблюдения высокочувствительной личности. Практическое руководство для высокочувствительной личности и групп поддержки чувствительных людейЭлейн ЭйронTarjima Ирина Ломакина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
75 187,97 s`om
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберTarjima А. С. Федотова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
38 284,49 s`om
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид КларкTarjima Ксения Чайковская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
68 896,73 s`om
СамооценкаЕлена Кудинова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
45 880,01 s`om
Злитесь, чтобы не болеть! Как наши эмоции влияют на наше здоровьеСветлана Морозова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 45 оценок
55 992,02 s`om
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеСьюзан КейнTarjima Наталия Брагина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
68 896,73 s`om
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд va b.Tarjima Алексей Архипов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
110 326,84 s`om
Трудные вопросы частной практикиИгорь Любачевский
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 249 оценок
53 552,25 s`om
Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступковПатрисия Рамирес ЛеффлерTarjima Дарья Юрина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
61 224,49 s`om
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизниСаша БахимTarjima Михаил Сергеев tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
61 224,49 s`om
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководствоМеган Салар
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
104 189,04 s`om