Ужин отдай врагу! И другие мифы о теле и здоровье человека

Надеялся на что-то интересное, но книжка оказалась фуфловой. Во-первых, порядка половины книги посвящено мифам о беременных и детях. поскольку у меня в наличии нет ни того, ни другого, я эти страницы просто пролистал. Во-вторых, автор излагает много мифов, которые мифами не являются. Выглядит это примерно так:

“…есть миф, что если кушать грейпфрут, это помогает похудеть. В грейпфруте нет ничего такого, что помогало бы худеть, так что это миф. Но люди, которые ели грейпфрут похудели больше, чем люди, которые не ели. Может быть потому, что на первых ещё что-то повлияло, но что это – неизвестно. Так что это не совсем миф“.

Так миф или не миф? Непонятно. И таких сомнительных “мифов” у автора довольно много. А другие, где он выражается более безапеляционно, часто не содержат обоснованной аргументации. Мол, это миф, потому что проверяли и оказалось, что это миф. Кто проверял, как, на что и когда – умалчивается.

В итоге прочитал всю книжку где-то за полчаса, наткнулся всего лишь на пару занятных “квази-мифов” , но не запомнил ничего интересного.

Резюме: 1,5 из 10. Не стоит тратить денег.

Девушки, не брейте ноги - волосы будут расти гуще и чернее! Дети, не читайте в темноте - испортите зрение! Родственники покойного, приготовьтесь к тому, что после смерти ногти у него будут расти и дальше! И вообще, когда последний раз вы изучали цвет своей мочи? Вы выпиваете обязательные два литра воды в сутки? Страшно представить, сколько различных мифов о самих себе у нас в голове. То ли потому, что школьный курс анатомии крайне бестолков, то ли потому, что из различных СМИ льётся мутный поток всяческих нелепостей, то ли потому, что раз услышав что-то от родителей или знакомых, мы слепо принимаем это на веру. Автор берёт на себя благородную миссию развеять некоторые предубеждения с научной точки зрения. Получается невероятно забавная и отчасти полезная книга. О том, чаще ли люди болеют в сырую погоду, и о том, можно ли заиметь грыжу, поднимая тяжести. Помогает ли витамин С при простуде и растворяется ли жвачка в желудке. Полезна ли морковь для глаз и можно ли определить девственность "на глаз". Вряд ли стоит принимать все слова автора на веру, но это хороший повод задуматься: знаем ли мы себя?