«В поисках стройности. Как похудеть без стресса» kitobiga sharhlar, 7 sharhlar

Спасибо автору за нестандартный взгляд и подход к стройности. Я много лет снижаю вес и эта тема мне знакома, думала что уже во всех тонкостях, оказалось, что нет Рекомендую познакомиться с очень интересным методом обретения стройного тела с любовью, вместо насилия.

liubako, спасибо большое! Очень ценно получить такой отзыв от человека, который уже прошёл в этой теме огонь, воду и медные трубы!

Замечательная книга!


У Виктории очень легкий, естественный стиль общения с читателем. Ощущения, что читаешь книгу, нет. Наоборот - как будто общаешься напрямую с автором, за чаем, рассказываешь о своих проблемах и получаешь советы.


Советы, кстати, рабочие. И не только в похудении - Виктория, по традиции, ушла шире и глубже, и книга помогает узнать себя, понять и полюбить. А без этого не то, что стройность - простое человеческое счастье получить сложно.


Очень рекомендую к приятному, уютному прочтению с пледом и какао 3

tigrenok-katti, спасибо! Я очень рада, что тебе понравилось!

автор даёт понятные рекомендации по достижению стройности, через «понять себя», а не через «сломать себя». спасибо, это то, что нужно !

Анна, благодарю! Да, если понять себя, то путь к стройности будет лёгким.

В книге понравилось всё! Очень доходчиво. И легко читается. Я сразу же написала: Диета. И села. И буду практиковать с выбрасыванием бумажек с грамамми. И практика схлопывания очень помогает!

ekab71, спасибо большое за отзыв! Пусть лишний вес уходит легко.

Мне понравилась книга. Здесь нет избитых советов и наставлений. Читается легко. Техники, очень глубокие, думаю, что буду делать их ещё не один раз. А в конце, так вообще, я насмеялась, читая ритуалы по похудению.

Александра, благодарю! Рада, что книга понравилась.

Эта книга не только для тех, кто хочет стать тоньше, но и для тех, кто имеет желание слышать себя, своё тело и быть в гармонии с телом.

mila.1116, да, это так. Хорошо, что ты об этом написала. Я старалась подойти именно с этой стороны, чтобы человек начал слышать себя, вышел в контакт с собой и своим телом.

Спасибо, что отметила это!

Отличная книга! Советы веселые, нетривиальные, поэтому выполнять их одно удовольствие!) все превращается в игру. И это очень ценно. Читается на одном дыхании. Спасибо автору)

User-BO8esyZed4SWrN30WcFtW, спасибо за отзыв! Во благо!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
78 714,86 s`om
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
21 noyabr 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
62 Sahifa 5 illyustratsiayalar
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 83 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 23 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 20 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 83 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 16 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 119 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 21 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 35 оценок