matn

Hajm 62 sahifalar

2023 yil

12+

Boshqa versiyalar

1 kitob
В поисках стройности. Как похудеть без стресса

В поисках стройности. Как похудеть без стресса

Audio bilan sinxronizasiyalash
16 438,73 soʻm
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 643,88 soʻm oling.

Kitob haqida

Почему не получается похудеть, а сброшенные килограммы возвращаются? Как психика влияет на вес? И можно ли худеть легко и даже весело? В этой книге вы найдёте ответы на эти вопросы. Здесь не будет занудных советов, вроде: «включи силу воли», «не ешь после 18 часов». А будет, много интересных техник для работы с подсознанием и весёлые ритуалы для похудения. Автор книги — психолог, ведущая игры на исполнение желаний, делится своим опытом помощи в проработке желания постройнеть. Книга написана простым языком и будет полезна всем, кто хочет избавиться от лишних килограммов.

Спасибо автору за нестандартный взгляд и подход к стройности. Я много лет снижаю вес и эта тема мне знакома, думала что уже во всех тонкостях, оказалось, что нет Рекомендую познакомиться с очень интересным методом обретения стройного тела с любовью, вместо насилия.

liubako, спасибо большое! Очень ценно получить такой отзыв от человека, который уже прошёл в этой теме огонь, воду и медные трубы!

Замечательная книга!


У Виктории очень легкий, естественный стиль общения с читателем. Ощущения, что читаешь книгу, нет. Наоборот - как будто общаешься напрямую с автором, за чаем, рассказываешь о своих проблемах и получаешь советы.


Советы, кстати, рабочие. И не только в похудении - Виктория, по традиции, ушла шире и глубже, и книга помогает узнать себя, понять и полюбить. А без этого не то, что стройность - простое человеческое счастье получить сложно.


Очень рекомендую к приятному, уютному прочтению с пледом и какао <3

tigrenok-katti, спасибо! Я очень рада, что тебе понравилось!

автор даёт понятные рекомендации по достижению стройности, через «понять себя», а не через «сломать себя». спасибо, это то, что нужно !

Анна, благодарю! Да, если понять себя, то путь к стройности будет лёгким.

В книге понравилось всё! Очень доходчиво. И легко читается. Я сразу же написала: Диета. И села. И буду практиковать с выбрасыванием бумажек с грамамми. И практика схлопывания очень помогает!

ekab71, спасибо большое за отзыв! Пусть лишний вес уходит легко.

Мне понравилась книга. Здесь нет избитых советов и наставлений. Читается легко. Техники, очень глубокие, думаю, что буду делать их ещё не один раз. А в конце, так вообще, я насмеялась, читая ритуалы по похудению.

Александра, благодарю! Рада, что книга понравилась.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Kitob tavsifi

Почему не получается похудеть, а сброшенные килограммы возвращаются? Как психика влияет на вес? И можно ли худеть легко и даже весело? В этой книге вы найдёте ответы на эти вопросы. Здесь не будет занудных советов, вроде: «включи силу воли», «не ешь после 18 часов». А будет, много интересных техник для работы с подсознанием и весёлые ритуалы для похудения. Автор книги — психолог, ведущая игры на исполнение желаний, делится своим опытом помощи в проработке желания постройнеть. Книга написана простым языком и будет полезна всем, кто хочет избавиться от лишних килограммов.

Kitob Вики Аниклам «В поисках стройности. Как похудеть без стресса» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
21 noyabr 2023
Oxirgi yangilanish:
2023
Hajm:
62 Sahifa 5 illyustratsiayalar
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Ushbu kitob bilan o'qiladi