Основной контент книги В поисках стройности. Как похудеть без стресса

Hajm 62 sahifa

2023 yil

12+

В поисках стройности. Как похудеть без стресса

Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
5,0
35 baho
78 513,06 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 851,31 soʻm oling.

Kitob haqida

Почему не получается похудеть, а сброшенные килограммы возвращаются? Как психика влияет на вес? И можно ли худеть легко и даже весело? В этой книге вы найдёте ответы на эти вопросы. Здесь не будет занудных советов, вроде: «включи силу воли», «не ешь после 18 часов». А будет, много интересных техник для работы с подсознанием и весёлые ритуалы для похудения. Автор книги — психолог, ведущая игры на исполнение желаний, делится своим опытом помощи в проработке желания постройнеть. Книга написана простым языком и будет полезна всем, кто хочет избавиться от лишних килограммов.

Boshqa versiyalar

1 kitob 19 067,46 soʻm
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 37 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 21 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 61 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

Спасибо автору за нестандартный взгляд и подход к стройности. Я много лет снижаю вес и эта тема мне знакома, думала что уже во всех тонкостях, оказалось, что нет Рекомендую познакомиться с очень интересным методом обретения стройного тела с любовью, вместо насилия.

liubako, спасибо большое! Очень ценно получить такой отзыв от человека, который уже прошёл в этой теме огонь, воду и медные трубы!

Замечательная книга!


У Виктории очень легкий, естественный стиль общения с читателем. Ощущения, что читаешь книгу, нет. Наоборот - как будто общаешься напрямую с автором, за чаем, рассказываешь о своих проблемах и получаешь советы.


Советы, кстати, рабочие. И не только в похудении - Виктория, по традиции, ушла шире и глубже, и книга помогает узнать себя, понять и полюбить. А без этого не то, что стройность - простое человеческое счастье получить сложно.


Очень рекомендую к приятному, уютному прочтению с пледом и какао 3

tigrenok-katti, спасибо! Я очень рада, что тебе понравилось!

автор даёт понятные рекомендации по достижению стройности, через «понять себя», а не через «сломать себя». спасибо, это то, что нужно !

Анна, благодарю! Да, если понять себя, то путь к стройности будет лёгким.

В книге понравилось всё! Очень доходчиво. И легко читается. Я сразу же написала: Диета. И села. И буду практиковать с выбрасыванием бумажек с грамамми. И практика схлопывания очень помогает!

ekab71, спасибо большое за отзыв! Пусть лишний вес уходит легко.

Мне понравилась книга. Здесь нет избитых советов и наставлений. Читается легко. Техники, очень глубокие, думаю, что буду делать их ещё не один раз. А в конце, так вообще, я насмеялась, читая ритуалы по похудению.

Александра, благодарю! Рада, что книга понравилась.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Вики Аниклам «В поисках стройности. Как похудеть без стресса» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
21 noyabr 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
62 Sahifa 5 illyustratsiayalar
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 19 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,2 на основе 20 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 37 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 44 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 22 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 35 оценок