52 понедельника. Как за год добиться любых целей

Я бы сказала, что книга пустоватая. Я ожидала более конкретных практических упражнений, а это больше рассуждения об успешном успехе. И да, самомотивацию с аутотренингом считаю ерундой, поэтому мне эта книга изначально не подошла. Пишу отзыв, чтобы люди похожие на меня, не покупали. А те, кто, наоборот, любит самомотивацию и аутотренинг, купили.

Самое актуальное и полезное в этой книге написано на первых 2х страницах – сколького ты мог добиться, если бы делал что-то каждый день в течении года…Всё. Дальше я не нашла ничего полезного для себя к сожалению. Ежестраничные аффирмации «я – молодец....» раздражают. Может это работает для кого-то, мне не понравилась книга. Идея -да, книга – нет.

Книга-мотиватор. Автор постоянно подбадривает и на каждую неделю предлагает разные упражнения, чтобы поддерживать в себе стремление к цели и работы над ней. Человек, который понимает, что внутренняя мотивация на длительные цели дело сложное и нудное, может найти для себя много интересного.

Ждать придется дольше, чем в книге «12 недель», поэтому, видимо, читателей мало. Но результат того стоит, мне кажется, что это немного продвижение медитативных вещей и аутотренинга, чтобы бороться с ежедневным стрессом, который окружает многих, в первую очередь на работе.

Банальная книга с кучей воды. О том, что я молодец и у меня все получится. Серьезно? И это все? Такие вещи я могу услышать от мамы и друзей. Да, вроде бы все разбито на недели, есть какие-то очень сомнительные с практической точки зрения советы. Ну не знаю, для людей, которые прочитали хотя бы несколько книг по саморазвитию, эта будет абсолютно бесполезной. В качестве первой книги пойдет.