Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Audio bilan sinxronlangan darslikmatn

Hajm 243 sahifalar

2024 yil

16+

Boshqa versiyalar

1 kitob
Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами

Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами

синхронизировано с аудио
Audio bilan sinxronizasiyalash
57 848,96 soʻm
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 784,90 soʻm oling.

Kitob haqida

Большинство людей не осознают, когда находятся на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?

Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:

• Из чего формируется триггер?

• Как бороться с психологическими травмами?

• Как познать свой образ жизни?

• Как научиться контролировать свои эмоции?

Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа-абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Способ, описанный автором в книге, на практике является действительно эффективным. Встретиться лицом к лицу со своим страхом, который мешает жить и сказать ему: «Ты больше не будешь мной руководить!». Прямо как будто берешь и прыгаешь в свой собственный страх. Но для этого надо иметь огромную смелось или «помощь» со стороны, как в сериале «Триггер». В критической ситуации вдруг неожиданно включаются внутренние резервы, которые раньше в человеке дремали, и он становится способным решить проблему.

Ircania June

Таня Веселкова, зачем вы спамите? Один и тот же комментарий под несколькими книгами и по несколько раз. И одна и та же оценка. Вам заняться нечем?

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Валерии Артемовой «Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
19 fevral 2024
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
243 Sahifa 6 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-160501-8
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Ushbu kitob bilan o'qiladi