Kitobni o'qish: «Порядок раз и навсегда. Гениальный подход к чистоте в доме, голове и сердце – от мамы 17 детей»

Shrift:

* * *

Все права защищены. Книга или любая ее часть не может быть скопирована, воспроизведена в электронной или механической форме, в виде фотокопии, записи в память ЭВМ, репродукции или каким-либо иным способом, а также использована в любой информационной системе без получения разрешения от издателя. Копирование, воспроизведение и иное использование книги или ее части без согласия издателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.

Введение

«Мой дом – моя крепость!» – заявил в XVII веке миру английский правовед Эдвард Кок, навсегда задав высокую планку ценности и безопасности жилища для человека. И если для мужчины его жилье – это в первую очередь пещера, островок безопасности и релакса, то для женщины все далеко не так однозначно.

«Покажи мне свой дом – и я скажу, кто ты!» – с этого лозунга начинается множество моих обучающих курсов, семинаров и мастер-классов. Ведь для женщины дом – не просто гарантированная защита, но еще и уют, тепло, метод самовыражения и заботы, эстетика и отражение внутреннего мира. Это ее лицо. А еще – зона управления, координирования и оттачивания навыков тайм-менеджмента. Звучит здорово, правда? Да, сделать уборку – это не только протереть пыль или помыть посуду. Этот процесс вмещает в себя много более серьезных аспектов жизни. Вот некоторые из них:

• создание атмосферы в доме;

• воспитание здоровых и адаптированных детей;

• сохранение эмоций и чувств в отношениях с супругом;

• понимание и принятие себя, а также множество других неочевидных, но напрямую связанных с этим факторов твоей жизни.

«Порядок раз и навсегда: в доме, в голове, в сердце» – это первая часть цикла книг про то, как наводить и поддерживать порядок в доме. Эта книга – не просто привычный сборник советов, как удобнее складывать вещи и в чем хранить крупы. Безусловно, в книге будет и много алгоритмов и ценных практических рекомендаций по тому, каким образом упростить и систематизировать хранение. Но это лишь малая часть той глобальной работы, которую мы проделаем вместе.

Я убеждена, что порядок вокруг любого человека невозможен без «порядка» внутри него самого: в сердце и в голове.

Бардак, который мешает тебе жить, – лишь следствие твоего внутреннего состояния. Разбирая причины захламленности и переизбытка вещей, мы углубимся в твои самые сокровенные тайны и травмы. Лишь приняв и проработав их, перейдем к возвращению гармонии в твою жизнь.

Эта книга разделена на три части. Мы пойдем от общего к частному, будем много обсуждать, анализировать и секретничать. На страницах книги тебе встретится немало практических заданий и упражнений, которые помогут тебе лучше понять себя и закрепить полученный результат. Скажу сразу: будет непросто. Иногда – слишком откровенно и даже больно. Но я гарантирую, что этот опыт навсегда изменит твою жизнь, отношения с собой и окружающими. А вместе с этим и твой дом.

Моя дорогая! Если в твоих руках оказалась эта книга, значит, ты чувствуешь, что настало время что-то менять. Давай сделаем это вместе: наведем порядок в твоем сердце, в голове и в доме, выметая оттуда все лишнее и устаревшее.

Знакомство с женщиной XXI века
Привет, я – МегаМама!

Давай знакомиться! Я – Валентина Красникова, основательница уникальной системы по тайм-менеджменту для женщин в России. Еще я известна как МегаМама, потому что у меня 17 детей. Нет-нет, никаких ошибок и опечаток. Их действительно сем-над-цать! Не веришь? Ничего, я привыкла к такой реакции – типичная классика жанра! Сейчас у тебя должны закономерно возникнуть вопросы: «Вот это да, Валя! Сколько же в вашем доме вещей? Как ты вообще справляешься с уборкой?»

С удовольствием отвечу на все: вещей в нашем доме немного, а уборку я провожу по своей авторской трехступенчатой системе, которая состоит из следующих этапов:

1. Порядок в сердце.

2. Порядок в голове.

3. Порядок в доме.

Три этапа, три типа порядка, три части книги. В них я подробно разберу каждый. Но давай обо всем по очереди…

Все началось удивительно и невероятно (хотя вначале таким и не покажется). Мы с мужем часто задумывались о том, чтобы усыновить ребенка. У меня всегда было ощущение, что такой малыш рано или поздно окажется в нашей семье. Но совершенно не представляла, каким образом. Сама мысль идти в детский дом и выбирать ребенка, как в магазине, не откликалась в моем сердце. В своих молитвах я просила Бога: «Господи, вот если бы ты помог мне принять это нелегкое решение и дал знак, какого именно младенца взять в семью, я бы точно решилась на этот шаг». И Бог ответил очень необычным и в то же время самым очевидным образом.

Зимой 2004 года мы всей семьей загремели в «инфекционку»: муж, беременная я и двое наших первенцев. Казалось бы, что за наказание! На самом деле в больнице нас ждал самый настоящий новогодний подарок. Там, в отделении, мы с мужем увидели чудесного малыша-отказника. Ему было всего два месяца. Я хорошо помню момент нашего знакомства. Как раз был обход, а малыш раскричался, медсестра никак не могла сообразить, что с ним делать. Ни секунды не раздумывая, я сказала: «Давайте мне!», взяла ребенка на руки, сразу все поняла и больше уже никогда его не отпускала. Позже выяснилось, что малыш не один – у него была сестренка двух лет. Внутренний голос шепнул нам: «Это шанс! Усыновляйте!» И мы просто послушались. Даже особо ничего не взвешивали. Нами двигало огромное желание сделать детей счастливыми. Тогда у нас не было ни денег, ни большой жилплощади, и все же мы приняли это решение. А тут и Ариша, дочь, которой я была беременна, поспешила появиться на свет. Так за месяц из обычной семьи с двумя детьми мы превратились в многодетную с пятью, двое из которых – младенцы. Незабываемое время!

Но дети растут очень быстро (если у тебя сейчас на руках малыш, а в мои слова верится с трудом, не сомневайся – так оно и есть). Наши малыши превратились в маленьких самостоятельных человечков, а мне очень захотелось еще одну дочку. Сказано – сделано. Прошло всего несколько дней с того момента, как зародилось мое желание, и знакомая паспортистка рассказала мне вдруг про трех чудесных отказных малышей. Среди них была маленькая девочка.

– Валя, восемь детей? – спросил муж. – Ты с ума сошла?

– Да, многовато. Но мы справимся! – уверенно ответила я.

И ведь справились!

Потом и эти малыши подросли, а мне снова захотелось держать у сердца младенца. Эта мысль сработала на ура. Стоило ей прочно засесть у меня в голове, как нам на усыновление предложили еще деток. Так, год за годом, наша семья становилась все больше.

За это время к нам пришли разные дети с удивительными, часто непростыми судьбами: особенные малыши, обладатели проблем по части психиатрии (которые нам удалось нивелировать), слабослышащий ребенок (к которому, кстати, вернулся слух). Пять наших детей имели вторичное сиротство (это когда приемная семья отказывается от ребенка).

Несмотря на то что всегда полностью вовлекалась в судьбу каждого из своих детей, я старалась вести активную жизнь и вне дома: то открывала небольшой бизнес, то погружалась в социальную работу, то проводила обучения, мастер-классы и тренинги. Вела активную работу в рамках Ассоциации приемных семей Республики Бурятия. А в 2012 году мы заняли третье место в конкурсе «Лучшая семья года» от Министерства образования. Позже я стала членом Совета семей, воспитывающих детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, при Министерстве просвещения Российской Федерации.

Я успевала все, но до поры до времени это давалось мне ценой страшных усилий. Особенно много времени отнимала уборка, она заполонила всю мою жизнь. Ради нее я жертвовала здоровьем, красотой, заботой о себе и отношениями с мужем. Несколько лет боролась за порядок в доме круглосуточно, но он упорно не наступал. Я не осознавала весь масштаб проблемы, пока однажды мне не представилась ценная возможность взглянуть на свою жизнь со стороны.

Как я стала МегаМамой

2010 год. Я – молодая мама (еще) пятерых малышей: троих биологических деток и двух ребят, «рожденных сердцем»¹. После инфекционного отделения, когда мы забрали домой новых членов семьи, жизнь круто изменилась. Дети занимали все наше время и пространство.

Вспоминая этот период, я часто обнимаю мужа, глажу его по плечу и шепчу: «Дорогой, спасибо тебе за то, что ты у меня такой чуткий и понимающий». Да уж, ну и хлебнул тогда мой любимый супруг…

Со мной произошел классический стандартный (кстати, в том числе с такими «стандартами» я теперь борюсь!) перекос, который часто бывает у молодых мам. В моем комоде не водилось нормального нижнего белья. Лежали одни только «бабкины» трусы, которым гораздо больше подошла бы роль парашюта. Зато хлопковые! Дома я все время носила одну и ту же футболку с веселенькими признаками счастливого материнства: отрыжкой младшего на плече, отпечатками ладошек старшего вперемешку с остатками муки и масла.

Мой муж, тактичный и понимающий человек, часто говорил: «Валя, ну сними ты уже эту футболку!» Знаешь, КАК я на это обижалась! Мне хотелось крикнуть: «Да что тебе еще нужно? В доме чисто, еда приготовлена, твои пятилетние дети решают сложные примеры и знают Гете, а по вечерам мы с ними читаем Библию. Чего тебе не хватает?» Думаю, и так понятно, что о близости не шло и речи. Еще бы, ведь на арене выступала на бис уставшая и замученная мать семейства в хлопковых трусах-парашютах. Страшное искажение, случившееся в моей голове из-за коктейля гормонов и чувства ответственности, отодвинуло на задний план все сферы и интересы моей жизни, кроме детского быта, досуга и развития.

Весь день я крутилась вокруг малышни и плиты, а потом до четырех утра намывала дом и настирывала белье, исполняя, как мне тогда казалось, возложенный на меня долг. Я выросла в семье, где царил культ уборки. По выходным все домочадцы с утра и до ночи были активно вовлечены в этот процесс. И позднее я, естественно, перенесла эту модель на свою собственную семью. Мучила себя и детей. Просто не видела тогда другого решения.

Что самое обидное, порядок абсолютно «не держался». Согласись, это не тот результат, которого хочется добиться такими жертвами. Столько сил, нервов, здоровья, в конце концов, и все, что ты имеешь после изнуряющей генеральной уборки, – 30 минут ночного «фух» наедине с шоколадкой. Потом идешь спать, а через пару часов встают дети, и вот уже дом снова в состоянии «до». Из раза в раз, день за днем.

Так незаметно вся моя жизнь превратилась в генеральную уборку, а я – в вечно уставшую уборщицу с соответствующим внешним видом. Который, впрочем, волновал меня в самую последнюю очередь. В потоке тряпок, посуды, готовки и детского плача не находилось времени на осознание всей плачевности моего положения. И только муж все так же время от времени тактично говорил: «Валя, ты же женщина! Сними, пожалуйста, эту футболку».

Я безумно любила свою семью. Отдавалась ей полностью без остатка. И эта любовь чуть меня не убила. Тогда у нас в доме часто звучала шутка: «Есть совы, есть жаворонки, а Валя – лошадь, ведь она может спать стоя и в любом месте». Я даже не обижалась. Никакого преувеличения, все было именно так. В итоге загнала себя до того, что синдром хронической усталости, который часто беспокоил меня и раньше, перешел в фазу полной потери сна. Мой организм просто отказался ложиться спать.

Из-за нехватки сил я не могла стоять на ногах дольше 30 минут. Разумеется, ни о какой производительности не шло и речи. Стали отходить на задний план тряпки, стирки и ведра. Я перешла в режим выживания. Это в двадцать-то с небольшим лет! Как это часто случается, беда не приходит одна. В тот же период у мужа случился кризис на работе. Денег не хватало ни на что, ведь слова «финансовое планирование» и «подушка безопасности» представлялись нам терминами на иностранном языке. В итоге мы жили в недостроенном доме без сил и ресурсов. Ну и, конечно, без идеального порядка. Зато присутствовал полный хаос по всем фронтам. Этот период можно по праву считать самым трудным в моей жизни. Но переломным и судьбоносным.

Когда однажды меня пригласили на мероприятие, посвященное многодетным мамам, я сначала хотела отказаться: силы – на исходе, настроение – на нуле. Организаторы тем временем настаивали, ведь предполагалось и награждение. Немного подумав, я согласилась и несколько дней спустя отправилась на торжественное мероприятие… Нет, не в вечернем платье, не в брючном костюме и даже не в блузке и юбке. Я принарядилась, как могла, но все равно в свои тридцать лет выглядела на все пятьдесят.

Сейчас, вспоминая тот ход конем, я каждый раз нервно смеюсь от ужаса и осознания собственной смелости и уверенности в себе. Меня совершенно ничего не смущало! Но самым печальным в этой истории оказалось другое: там, среди красивых торжественных декораций, на мероприятии, посвященном нам, мамам, я увидела целый зал одинаково одетых, уставших женщин с потухшими глазами. Все они были намного старше меня, только я выглядела в точности как они.

В голове промелькнуло: «Организаторы постарались, украсили зал, приготовили культурно-развлекательную программу и почетные призы, чтобы поблагодарить нас за сложную и важную миссию. Вот только ни одна из нас должным образом не отражает всю грандиозность и значимость статуса матери и хранительницы домашнего очага».

Я стояла в зале и буквально физически ощущала, как с глаз спадает пелена: наконец начала осознавать, что все предыдущие годы материнства прошли у меня как в тумане, за которым скрылась остальная жизнь: муж, хобби, подруги, уход за собой, саморазвитие. И что самое главное, любовь и уважение к себе.

Так начала зарождаться моя система успешной женщины XXI столетия.

Вызовы мамам нового столетия

Кого ты представляешь себе, когда слышишь характеристику «Женщина XXI века»? Наверное, стильную и яркую даму, которая смело шагает по жизни на шпильках или в модных кедах. Любит полезную пищу из веганских ресторанов (а может, берет в офис из дома контейнер с котлетками собственного приготовления), много общается с людьми и обнимается с детьми и супругом. Женщина XXI века встает с первыми лучами солнца на интересную работу (или к детской колыбельке), строит бизнес или семью, а чаще и то и другое. По вечерам пишет дипломные работы или с мужем в обнимку смотрит любимый фильм. А потом до трех часов ночи драит квартиру…

Неожиданный и контрастный финал дня, не правда ли? Какая еще ночная уборка? Казалось бы, она совсем не входит в столь разноплановый яркий график. Но это абсолютно реальная картина быта, которая встречается у 88 % женщин XXI века. Я не случайно все это время делаю акцент на столетии, в котором мы живем. Это играет ключевую роль и требует серьезной адаптации.

Давай заглянем в прошлое. Мамы XX столетия растили детей в парадигме, где единственным слабым звеном были родители – маргиналы, алкоголики или деспоты. Детей воспитывало общество: пионерия, детские лагеря отдыха и так далее, а все, что требовалось от мамы, – это накормить, напоить, заставить ребенка хорошо учиться и поступить в институт. Советская модель задавала вектор идеалов. И пусть родитель где-то ошибался, но по телевизору транслировали «Мир! Труд! Май!». В школе скандировали «Мир! Труд! Май!». И в газете тоже печатали «Мир! Труд! Май!». Везде прививались одни и те же ценности: человек, ответственность, честность. Вот только веры в Бога не было, и это стало ключевой ошибкой. Потом, когда железный занавес рухнул, целое поколение молодых матерей пережило колоссальный технический, ментальный и социальный скачок. Их резко перекинуло из одной эпохи в другую.

Эта трансформация должна была плавно растянуться на три поколения, если бы страна развивалась вместе со всем миром. Но людям пришлось пережить, осознать и переварить глобальные изменения буквально за десяток лет. Дети, которые родились у поколения родителей перестройки, оказались в абсолютно другой экономической и социальной реальности и с совершенно иными возможностями. А родители продолжали воспитывать их по советской модели, которой больше не существовало.

На дворе уже не XX век. Из телевизора больше не кричат «Мир! Труд! Май!», зато на нас хлынул поток информационного мусора. Что бы ребенок сегодня ни открыл или ни включил, он всегда сталкивается с противоречивой информацией, налицо множество отклонений от общечеловеческих ценностей. И только самые близкие и родные люди, которые заинтересованы во благе для своих детей, могут подсказать верную тропинку. Получается, что мамы XXI века принимают сегодня совершенно другие вызовы, нежели их собственные родители.

Я тоже такая мама. И в какой-то момент вдруг поняла, что, будучи родителем в XXI веке, должна помочь своим детям освоить те навыки, которым лично меня никто и никогда не обучал. Откуда мне было взять этот опыт, ведь мы жили от зарплаты до зарплаты, и пенсия была гарантирована, а ее размер – ясен. Раньше нас продвигала сама система: ты только учись хорошо, и тебя распределят. Отсутствовала частная собственность, а условия жизни человека не зависели от результатов его труда и усилий.

Но теперь мои дети живут совсем в другой реальности. Я четко осознала это. А вместе с тем и тот факт, что не готовлю их к реальной жизни. К той, в которой остро потребуются навыки зарабатывать, сохранять и приумножать деньги, заниматься карьерой, компанией и собой, умение выбирать спутников жизни – от супруга до друзей, а еще управлять своим временем и личной эффективностью, сохраняя при этом духовно-нравственные ценности, – иначе говоря, огромный набор качеств и компетенций!

Прежде чем обучить этому детей, мне нужно было освоить все самой и пройти собственную внутреннюю трансформацию из мамы прошлого столетия в маму XXI века. И мне это удалось. На личном опыте я увидела, какие эффективные карьерные стратегии могут выбрать мои дети и как им лучше всего управлять финансами. Узнала про тайм-менеджмент, саморазвитие, самодисциплину, воспитание характера, софт- и хард-скилс (или «мягкие» и «жесткие» качества, соответственно – набор компетенций, которые приобретаются человеком через жизненный и профессиональный опыт или посредством образования).

На сегодняшний день я опередила в развитии собственных детей. Я для них – лидер и ведущая ролевая модель. Они очень мною гордятся. Часто говорят, что я у них крутая современная женщина, которая сама «сделала» себя. Прошла путь от «домашней наседки» до супербизнесвумен, сохранив семью и важные человеческие ценности. Давай подумаем, услышала бы я это от них, если бы не изменила взгляд на роль женщины в семье, стоя в том зале среди сотен мам в их «лучших футболках»? Думаю, вряд ли. Тогда, больше десяти лет назад, я увидела женщин, которые должны были, но не транслировали величие нашей роли. Это нужно было срочно менять!

1.«Рожденные сердцем» – так сейчас принято называть приемных детей.

Bepul matn qismi tugad.