«Ваш здоровый позвоночник» kitobiga sharhlar

Есть проблемы с позвоночником. Хочу попробовать методику .

Ещё в советские годы много о нем говорили на телевидение и писали.

Книга действительно полезная. В ней непросто даны упражнения, но и объясняется строение позвоночника, и как влияет питание на здоровье. Это полезно всем, для тех у кого есть проблемы и для тех, кто просто хочет поддержать здоровье спины.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish