«Кухня предков. Пища силы» kitobiga sharhlar

В книге собраны рецепты полезных блюд, которые очищают организм, выводят токсины и избавляет от паразитов. Это не просто рецепты, это новый стиль жизни. Конечно, эта книга не для всех. Не все захотят менять любимую пиццу на овсяный кисель. Но если вы хотите здоровое, бодрое и сильное тело, то книга обязательна к прочтению. Вадим Зеланд, спасибо вам!

Хорошее дополнение к книге «Живая кухня». Читается легко, всё доступно к пониманию. Читаю и переслушиваю аудиокниги Вадима Зеланда. Пришло время, когда в мире переизбытка информации необходимо понимать происходящее вокруг, находить зерна истины, и в этом помогают книги Зеланда.

Зеланд ты красавчик ! Что ещё можно сказать ? Я живу в селе когда то хотел отсюда уехать щас смотрю на все другими глазами . Человек должен жить на земле это его естественное место обитания, всем того желаю!!!

Что главное в псевдонаучном тексте? Заявить что-то, не соответствующее, мягко сказать, истине, но с максимально уверенным видом. Веком на Руси именовалась продолжительность жизни – да, так именовалась. Но вот откуда автор взял, что «век» в значении «100 лет» и «век» в значении «жизнь человека» – это одно и то же? Источник в студию, пожалуйста. А то, знаете, люди с прямой спиной, «поглотившие аршин», наверное, в реальности этот самый аршин глотали. А имя древнеегипетского бога Ра, как все мы знаем из трудов большого ученого Михаила Задорнова, происходит от не очень приличного русского глагола.

После подобных ляпов в какую-либо научную ценность диетологических изысканий автора (он, кстати, кто по профессии, хоть медик?) уже не верится.

Наконец-то новая долгожданная книга от В. Зеланда! Прекрасная альтернатива для тех, кто не может быть 100% сыроедом. Интересные факты о суперфудах и дельные советы, например я не знала, что квашеную капусту нужно употреблять за полчаса до основного приёма пищи.

Зеланд как всегда-ВЕЛИКОЛЕПЕН!!!обожаю все его книги!!!

Благодаря им смерила питание,выгляжу молодо,бодро и счастлива что стала на этот путь

Рад, что познакомился с этой книгой.

Сначала приобрёл электронный вариант книги, но потом понял, что хочу её видеть у себя на кухне. Заказал бумажный вариант (потом увёз маме в деревню). Порадовал переплёт, дизайн страниц, иллюстрации.

Но а если говорить о содержимом книги, то я остался доволен прочитанным. Уже более 2 лет я нахожусь на относительно чистом питании нахожусь. Но в последние полгода начал замечать за собой небольшую вялость, потерю качества внимания и другие признаки того, что что-то делаю не так.

Благодаря информации, которую любезно предоставил Вадим Зеланд, я в короткий срок (книга вышла месяц назад до публикации этого коммента) вернул свою форму, привёл организм к нормальному состоянию По ощущениям и силы стало больше, а самое главное внимание стало более сосредоточенным, и как приятный бонус состояние волос заметно улучшилось. Советы в книге простые, но я даже не мог подумать насколько они эффективны.

Главный вывод, который я сделал для себя по прочтении данной книги, это то, что СЫРОЕДЕНИЕ и ФРУКТОЕДЕНИЕ в чистом виде – не подходят для наших условий, когда очень сложно найти качественный фрукты и овощи, также как и их разнообразность очень скудна, и организму попросту не хватает необходимых микроэлементов для нормального функционирования. И слава, что даже для этой проблемы есть Решение, с которым автор делится в своём труде.

Вадиму Зеланду большое спасибо за то, что сумел ответить на мои внутренние запросы, структурировав информацию о питании и сложив некий пазл в моей голове по данному вопросу.

Отдельное спасибо за рецепты, особенно за хлеб (уже приобрел хлебопечку, с мельницей пока проблемы – дороговато, либо не там ищу), и за то, что рассказал о КФС.

К знакомству с книгой рекомендую!

Особенно тем, кто переходит на веганство, сыроедение или фрукторианство. Уберёжете себя от многих проблем.

Это просто шикарно, купил в электронном формате, а так же заказал в печатном. Зеланд one love Благодарю за широко открытые глаза

Читала из величайшего уважения к автору. В книге много повторений из книги Чистопитание, но после всех предыдущих книг воспринимается, как шаг назад. Хотя автор много раз упоминает и о вреде мяса, и о закисляющих свойствах сыра и яиц. Эта книга для тех , кто не может перейти на растительное питание, отказаться от соли и сахара, и ищет отговорки. Но на создание ржаной закваски я вдохновилась!

Спасибо огромное Вадиму за труды. В этой книге собраны самые необходимые и простые рецепты живой пищи, давно забытые. В итоге сам пеку полезный, вкуснейший, ароматный хлеб на ржаной закваске. Вспомнил про квас, квашеную домашнюю капусту и много забытых вкусов из детства. А самое ценное это открепления от супермаркетной еды, которая тебя затягивает, как наркотик. Всем советую!