Kechiktirilganlar
Savat
Kirish
Mening kitoblarim
КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
Интервальное голодание / врач-диетолог Юлия Бастригина
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
Кишечник с комфортом, желудок без проблем
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
Превращение. Из гусеницы в бабочку
Сахар, жир, соль. Как оставаться здоровым и не набирать вес
БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки
Минеральные вещества и их влияние на организм человека
Оптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия
Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Еда для радости. Записки диетолога
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
Само не пройдет. Симптомник по основным заболеваниям
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
Как бросить… есть! И начать жить!
Легкий путь к стройности. Похудеть навсегда!
Синдром раздраженного кишечника. Это просто!
