10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 388,12 soʻm oling.
matnPDF
Hajm 86 sahifalar
2021 yil
Теория и методика оздоровительной тренировки
Учебное пособие
13 881,18 soʻm
Kitob haqida
Дано теоретико-методическое обоснование оздоровительной тренировки при занятиях физической культурой и спортом. Раскрыты принципы дозирования физических нагрузок в оздоровительной тренировке. Показано влияние нагрузок различной направленности на состояние здоровья занимающихся. Предложена концепция регламентации нагрузок, позволяющая, на взгляд автора, не только продлить период активного, творческого долголетия, но и вплотную подойти к решению проблемы увеличения видовой продолжительности жизни человека, за счет рационально построенного режима двигательной активности.Для бакалавров и слушателей ДПО по направлению подготовки «Физическая культура».
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob tavsifi
Дано теоретико-методическое обоснование оздоровительной тренировки при занятиях физической культурой и спортом. Раскрыты принципы дозирования физических нагрузок в оздоровительной тренировке. Показано влияние нагрузок различной направленности на состояние здоровья занимающихся. Предложена концепция регламентации нагрузок, позволяющая, на взгляд автора, не только продлить период активного, творческого долголетия, но и вплотную подойти к решению проблемы увеличения видовой продолжительности жизни человека, за счет рационально построенного режима двигательной активности.
Для бакалавров и слушателей ДПО по направлению подготовки «Физическая культура».
Kitob В. В. Мякотных «Теория и методика оздоровительной тренировки» — veb-saytda onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
22 sentyabr 2021Oxirgi yangilanish:
2021Hajm:
86 Sahifa ISBN:
978-5-9765-4773-5Umumiy o'lcham:
1.4 МБUmumiy sahifalar soni :
86Mualliflik huquqi egasi:
ФЛИНТА
