Читайте только на Литрес

Kitobni fayl sifatida yuklab bo'lmaydi, lekin bizning ilovamizda yoki veb-saytda onlayn o'qilishi mumkin.

Основной контент книги Теория и методика оздоровительной тренировки
Matn PDF

Hajm 86 sahifalar

2021 yil

0+

Теория и методика оздоровительной тренировки

Учебное пособие
Читайте только на Литрес

Kitobni fayl sifatida yuklab bo'lmaydi, lekin bizning ilovamizda yoki veb-saytda onlayn o'qilishi mumkin.

15 330,37 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 533,04 soʻm oling.

Kitob haqida

Дано теоретико-методическое обоснование оздоровительной тренировки при занятиях физической культурой и спортом. Раскрыты принципы дозирования физических нагрузок в оздоровительной тренировке. Показано влияние нагрузок различной направленности на состояние здоровья занимающихся. Предложена концепция регламентации нагрузок, позволяющая, на взгляд автора, не только продлить период активного, творческого долголетия, но и вплотную подойти к решению проблемы увеличения видовой продолжительности жизни человека, за счет рационально построенного режима двигательной активности.

Для бакалавров и слушателей ДПО по направлению подготовки «Физическая культура».

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob В. В. Мякотных «Теория и методика оздоровительной тренировки» — veb-saytda onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
22 sentyabr 2021
Yozilgan sana:
2021
Hajm:
86 Sahifa
ISBN:
978-5-9765-4773-5
Umumiy o'lcham:
1.4 МБ
Umumiy sahifalar soni :
86
Mualliflik huquqi egasi:
ФЛИНТА
Matn PDF
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,9, 10 ta baholash asosida