10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 690,86 soʻm oling.
0+
matnPDF
Hajm 83 sahifalar
2023 yil
Лыжный спорт для спортсменов-любителей
Учебно-методическое пособие
matnPDF
16 908,55 soʻm
Kitob haqida
В учебно-методическом пособии описаны основы техники классического и конькового лыжного хода, а также упражнения для их освоения. В работе приведены характеристики лыжного инвентаря и снаряжения, даны рекомендации по выбору и подготовке его к занятиям и соревнованиям. Рассмотрены средства повышения уровня работоспособности и тренированности. Изложены средства и методы воспитания физических качеств. Даны рекомендации по самоконтролю при самостоятельных занятиях, рассмотрены вопросы безопасности на тренировках, травматизма и первой помощи.Учебно-методическое пособие адресовано студентам дневного отделения всех специальностей, а также преподавателям физического воспитания.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob tavsifi
В учебно-методическом пособии описаны основы техники классического и конькового лыжного хода, а также упражнения для их освоения. В работе приведены характеристики лыжного инвентаря и снаряжения, даны рекомендации по выбору и подготовке его к занятиям и соревнованиям. Рассмотрены средства повышения уровня работоспособности и тренированности. Изложены средства и методы воспитания физических качеств. Даны рекомендации по самоконтролю при самостоятельных занятиях, рассмотрены вопросы безопасности на тренировках, травматизма и первой помощи.
Учебно-методическое пособие адресовано студентам дневного отделения всех специальностей, а также преподавателям физического воспитания.
Kitob В. М. Климова, Веры Бородиной va boshqalar «Лыжный спорт для спортсменов-любителей» — veb-saytda onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
21 noyabr 2023Yozilgan sana:
2023Hajm:
83 Sahifa ISBN:
978-5-7782-5010-9Umumiy o'lcham:
6.9 МБUmumiy sahifalar soni :
83Mualliflik huquqi egasi:
Новосибирский государственный технический университет
