Faqat Litresda o'qing

Kitobni fayl sifatida yuklab bo'lmaydi, lekin bizning ilovamizda yoki veb-saytda onlayn o'qilishi mumkin.

Основной контент книги Лыжный спорт для спортсменов-любителей
Matn PDF

Hajm 83 sahifalar

2023 yil

0+

Лыжный спорт для спортсменов-любителей

Учебно-методическое пособие
Faqat Litresda o'qing

Kitobni fayl sifatida yuklab bo'lmaydi, lekin bizning ilovamizda yoki veb-saytda onlayn o'qilishi mumkin.

15 096,24 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 509,63 soʻm oling.

Kitob haqida

В учебно-методическом пособии описаны основы техники классического и конькового лыжного хода, а также упражнения для их освоения. В работе приведены характеристики лыжного инвентаря и снаряжения, даны рекомендации по выбору и подготовке его к занятиям и соревнованиям. Рассмотрены средства повышения уровня работоспособности и тренированности. Изложены средства и методы воспитания физических качеств. Даны рекомендации по самоконтролю при самостоятельных занятиях, рассмотрены вопросы безопасности на тренировках, травматизма и первой помощи.

Учебно-методическое пособие адресовано студентам дневного отделения всех специальностей, а также преподавателям физического воспитания.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob В. М. Климова, Веры Бородиной va boshqalar «Лыжный спорт для спортсменов-любителей» — veb-saytda onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
21 noyabr 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
83 Sahifa
ISBN:
978-5-7782-5010-9
Umumiy o'lcham:
6.9 МБ
Umumiy sahifalar soni :
83
Matn
O'rtacha reyting 4,7, 7 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 12 ta baholash asosida