10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 412,18 soʻm oling.
Основной контент книги Вольная борьба. Научно-методические основы многолетней подготовки борцов
Matn PDF
Hajm 369 sahifa
2011 yil
Вольная борьба. Научно-методические основы многолетней подготовки борцов
Muallif
Юрий Шахмурадов
24 121,74 s`om
Kitob haqida
Автор предлагает качественно новый подход к овладению основами базовой техники борьбы в группах начальной подготовки. Привлечение к анализу вольной борьбы передовых концепций современной психологии и физиологии позволило ему найти ответы на многие прежде запутанные вопросы методики и содержания тренировки. Монография позволит тренерам и спортсменам еще более качественно совершенствовать свое мастерство.
Практическая реализация разработанных Ю. А. Шахмурадовым положений, касающихся проблем отбора в спортивную секцию, позволит удержать тренеров от скоропалительных выводов относительно перспективности юных борцов, привьет привычку терпеливого и кропотливого труда с каждым из своих учеников.
Значительное место в работе уделено вопросам развития физических качеств. Надо отметить, что автор впервые проиллюстрировал этот раздел разнообразными и интересными упражнениями.
Janrlar va teglar
Dastlab mashhurlari
Очередной подарок от «профессора борьбы» Юрия Аванесовича Шахмурадова. Книга в целом понравилась. Наиболее ценны методики подготовки борцов-вольников и подводки их к соревнованиям. Почерпнул для себя новые упражнения. Также полезны были советы по питанию во время тренировочного процесса и соревнований. Сведения, охватывающие весь спектр подготовки вольника, из первых рук специалиста, который много лет тренирует лучшую сборную мира, весьма ценны. Тем более, что подобной литературы вообще очень мало.
Одна из лучших книг по подготовке елиноборцев. Рекомендации по "подводке" к соревнованиям, питанию накануне и во время турнира, и многое другое чего нет во многих других книгах. Однозначно рекомендую
Отличная книга я узнал много упражнений и приёмы и борцы имба и бойцы всё имба и ещё я бы хотел сказать борцы самые лучшие и сильные
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Юрия Шахмурадова «Вольная борьба. Научно-методические основы многолетней подготовки борцов» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Sharhlar, 3 sharhlar3