10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 635,97 soʻm oling.
Основной контент книги Комплекс «Растяжка»
Matn
Hajm 169 sahifa
2020 yil
Комплекс «Растяжка»
muallif
Юрий Михайлович Жданович
1
76 359,67 s`om
Kitob haqida
В книге представлен комплекс «Растяжка», позволяющий при должном усердии сесть на продольный и поперечный шпагат в предельно короткий срок. Большое внимание уделяется безопасности и безболезненности процесса. Даны подробные описания упражнений и методические указания. Книга будет полезна тем, кто занимается самостоятельно, и тренерам.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Janrlar va teglar
Dastlab mashhurlari
Растяжка очень полезна для здоровья. Эта книга, как и многие другие, дает определенные упражнения на растяжку, как, что и зачем делать.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Izohlar va sharhlar qoldiring, o'zingiz yoqtirganingizga ovoz bering.
Sharhlar, 1 sharh1