Hajm 80 sahifa
2024 yil
Борись
Kitob haqida
Книга дипломированного психолога в области личного, семейного, корпоративного и ПТСР консультирования.
Книга Юрия Белк «Борись» действительно может стать важным ресурсом для тех, кто сталкивается с трудностями.
Автор пережил глубокую инвалидность и долго восстанавливался. Ему есть что рассказать.
Пережитые им испытания делают его слова особенно значимыми, ведь он делится личным опытом и предложениями, которые действительно работают.
«Думай, решай, действуй!» — это отличный девиз, который подчёркивает суть книги.
Книга оказалась практичной. Вместо общих фраз — конкретные шаги: как разложить проблему на части, переформулировать внутренний диалог, составить план действий. Особенно полезной стала техника деконструкции тупика, когда кажущаяся неразрешимой ситуация распадается на управляемые задачи.
Главное, не останавливаться
Разобраться внутри себя и исправить свои действия. Что внутри нас, тем мы и являемся. Если поменять себя внутри, поменяется мир вокруг.
Книга про это.
Книга для тех, кто дошёл до какого-то уровня и чувствует перестал понимать, что происходит. Порой простые советы могут развить в вас другие качества, а те — другие. Читайте. Чего там пересказывать нет смысла.
Наталья, однозначно читать
Sharhlar, 3 sharhlar3