Купилась на громкое название и то, что автор заявляет себя психологом.
Я не рекомендую эту книгу. Это сплошная эзотерика,
самое важное что нужно вынести из книги: пить таблетки, любить себя.
Автор использует в книге такое понятие как «закон притяжения» – суть в целом думать о хорошем, и всё будет.
Цитируется Луиза Хей, отсылки к психосоматике, научно-доказательной базы как таковой нет, есть пару вкраплений про само заболевание, без указания источника. Смущает также статистика о якобы излечимом заболевании, проверить, исходя из книги, я не могу, непонятно откуда взята статистика о излечении.
Читала из подхода «как не надо делать, если я захочу рассказать о своём опыте».
Используются некоторые практические упражнения, но опять же только лишь из позиции – «мне помогло и вам поможет».
Порадовала глава о сексе, но радость была недолгой – ни слова о реальных проблемах, которые возникают во время приёма лекарств.
Эта книга как плохо продуманная религия, основанная на своём личном опыте, не имеет ничего общего с профессиональным научным подходом к лечению шизофрении. Такое ощущение, что просто прочитала чей-то неопытный и наивный комментарий в интернете, безусловно, имеющий ценность и лечебный эффект для самого автора, рефлексию. Я в целом понимаю чувства автора и желание помочь другим, но с моей стороны вижу совсем иначе.
«Я и шизофрения, или Забудьте про диагноз» kitobiga sharhlar