«Худеем вкусно. Меню на каждый день» kitobiga sharhlar

Книга понравилась, готового меню нет, но зато есть много полезных и вкусных рецептов из которых можно составлять свое меню. В книге есть описание рецептов с калориями, а также яркие фотографии.

Отличная книга! Красивое и понятное оформление, красочные фотографии.

Рецепты из доступных продуктов, никаких заморочек. Буду готовить, спасибо автору!

Рецепты в книге простые, продукты все доступные и легко выполнимые. После отпуска начну худеть. В отпуске буду просто пытаться себя ограничивать.

Хорошие рецепты, по которым легко можно приготовить вкусные блюда дома. Многие взяла себе на заметку. Меню, как уже писали ранее, в книги нет. Но понравилось, что рецепты не замороченные и по каждому блюду есть БЖУ. Спасибо автору!

отличная информативная книга. очень много простых и вкусных рецептов на каждый день без заморочек. да, прям меню нет, но составить его благодаря этой книге не составит труда.

Отличная книга!

Рецепты простые и интересные.

Не пожалела, что купила данную книгу.

Ещё очень здорово что рассчитаны каллории)

Приобрела, прочитав фрагмент и все-таки надеясь, что будет МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Однако меню нет от слова вообще! Тогда зачем такой заголовок?

Хотя рецепты хороши, просты в исполнении. Поэтому поставила 4 звезды

Книга просто супер, за 2 недели питания с дефицитом калорий похудела на 3 кг, до этого 6 мес не могла вообще сдвинуть вес- поэтому делаю выводы, что КБЖУ правильно подсчитаны!!!!!

Вкусно все! Спасибо автору! Такие несложные и очень полезные рецепты. Книга стала одной из самых любимых кулинарных книг.