Kitobdan sitatalar «Моя неидеальная кожа»
пять простых и действенных правил питания, каждое из которых научно обоснованно. Давайте подробно рассмотрим эти правила: • употребляйте цельные необработанные продукты с низким гликемическим индексом; • избирательно относитесь к молочным продуктам; • ешьте больше растительной пищи, богатой антиоксидантами; • отдавайте предпочтение омега-3 жирным кислотам вместо омега-6; • употребляйте с пищей пробиотики и пребиотики.
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
01 iyun 2019Tarjima qilingan sana:
2018Yozilgan sana:
2018Hajm:
322 Sahifa 21 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-098433-6Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Красота в деталях. Научный подход к женскому здоровью"
