Kitobdan sitatalar «Моя неидеальная кожа»

пять простых и действенных правил питания, каждое из которых научно обоснованно. Давайте подробно рассмотрим эти  правила: • употребляйте цельные необработанные продукты с низким гликемическим индексом; • избирательно относитесь к молочным продуктам; • ешьте больше растительной пищи, богатой антиоксидантами; • отдавайте предпочтение омега-3 жирным кислотам вместо омега-6; • употребляйте с пищей пробиотики и  пребиотики.
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
01 iyun 2019
Tarjima qilingan sana:
2018
Yozilgan sana:
2018
Hajm:
322 Sahifa 21 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-098433-6
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Ushbu kitob bilan o'qiladi