«Аффирмации на каждый день» kitobiga sharhlar, 1 izoh

На мой взгляд, аффирмации, это просто самообман для тех, кто никак не может понять, как себя создать, воспитать и приобрести социальную значимость. То, что вы себя убеждаете в том, чего нет, порой усугубляет сложности, с которыми человек сталкивается. Убеждая себя в том, чего нет, есть риск стать человеком с высоким порогом внушаемости, разрушить естественные защитные механизмы организма и личности в целом. А такие ослабленные люди становятся лакомым кусочком для мошенников, аферистов и просто негодяев. Аффирмации-это просто мода, лучше реального положения вещей и трезвой оценки своей ситуации, я вариантов самопомощи пока не находила.

android_a79f90b9-018d-1000-0000-000000000000 Умиляют такие люди, которые не знают суть, не понимают, но осуждают )) Рассуждают на уровне детского эгоцентризма: надо просто «себя создать, воспитать и приобрести социальную значимость». «А если ты не уверен в себе, не любишь себя, то нечего себя обманывать внушением, а иначе «разрушишь естественные механизмы защиты и все тебя будут обманывать». «Я вот ничему не верю, настолько, что не лень было найти эту книгу, зайти и настрочть такой отзыв». «Если я сама себе помогаю «трезвой оценкой ситуации», то и вы так должны». Занавес!


Ну, что сказать… Наивные люди никогда не переведутся, которые считают, что у других все, как у меня должно быть, не понимая, что мир велик и многообразен.


А что касается аффирмаций - да, это самовнушение. Это позитивное самовнушение, которое меняет наши часто негативные установки относительно себя, мира и своего места в этом мире. Это не так просто, как кажется. Это огромный путь внутренней работы, когда человек, например, от ненависти к себе, постепенно приходит к принятию себя. Аффирмации настраивают нас на хорошую жизнь. Это один из способов изменения мышления, чувств и поведения. Есть более короткие пути в психотерапии. Но вреда точно нет, от положительных слов. А если вы занимаетесь еще и разными другими восточными практиками, то это неотъемлемая часть гармонизации личности: тела, чувств, мыслей и души. Хорошая книга, структурирована хорошо, материал подобран и эффективная, если верить и постоянно практиковать ?

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
18 917,73 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
02 may 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
50 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn
O'rtacha reyting 5, 3 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,9, 34 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 5, 18 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 22 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 71 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,7, 32 ta baholash asosida