Основной контент книги Как полюбить собственное тело
Matn

Kitob davomiyligi 180 sahifa

2013 yil

16+

Как полюбить собственное тело

livelib16
3,4
19 baho
Sotuvda yo'q

Kitob haqida

Большинство людей недовольны своей внешностью, кто-то фигурой, кто-то лицом, формой носа, волосами или любой другой частью тела. Но если озабоченность внешним видом начинает серьезно отравлять вам жизнь, значит, пора что-то менять. Эта книга основана на терапии принятия и обязательств, эффективность которой давно доказана. Она предлагает вам уникальный подход и действенные инструменты для принятия собственных несовершенств и их правильной оценки в контексте всей вашей жизни. Вы откроете свою подлинную ценность и научитесь любить себя в своем нынешнем неидеальном обличье, со всеми недостатками.

Barcha sharhlarni ko'rish

Хорошая книга. В тексте много упражнений, которые дают понять и прочувствовать, что не нужно быть совершенной. Нужно быть самой собой. А когда комфортно в своем теле, то мнение окружающих не особенно волнует.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Эмили Сандоз, Троя Дюфрена «Как полюбить собственное тело» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
05 iyul 2015
Tarjima qilingan sana:
2015
Yozilgan sana:
2013
Hajm:
180 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-985-15-2544-3
Mualliflik huquqi egasi:
Попурри
Yuklab olish formati:
Podkast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 33 оценок