Есть интересные идеи ,которые можно подчеркнуть для себя. Особенно про хаос блоки. Но я поставила 4, потому что много американского опыта. Книга не international. Думаю, что некоторые идеи будут тяжелы для людей, кто вырос в СССР. Мы все +/-плюшкины (особенно бабушки и дедушки, да и родители). НО после прочтения уже 3 недели кухня и рабочий стол в идеальном порядке. Это круто !
Основной контент книги Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда
matnHajm 220 sahifalar
2019 yil
Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда
Muallif
Трейси Маккаббин
Seriyaga kiradi «Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка»
Sotuvda yo'q
Kitob haqida
Более десяти лет Трейси МакКаббин помогает клиентам обрести свободу от лишних вещей. Выполнив тысячи заказов, она убедилась: бардак неизбежно побеждает там, где имеются эмоциональные проблемы.
В своей книге она предлагает для начала понять, что мешает лично вам поддерживать порядок дома и в жизни. С помощью ее методики вы комната за комнатой, покупка за покупкой проанализируете свое отношение к вещам и осознаете, какой эмоциональный блок не дает вам расстаться с ненужным. Выявив свою проблему, вы сможете устранить препятствия, которые стоят между фактическим состоянием вашего дома и домом вашей мечты.
После прочтения этой книги вы не захотите впускать хлам обратно в вашу жизнь, потому что ощутите, каково это жить без него.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
seriyasiga kiradi "Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка"
Avval ommaboplar
С моей точки зрения книга очень честная – о том, что большинство из нас живет в домах, где такая куча вещей, где нет сил разобраться и проще встречаться в кафе, чем дома. Мне кажется, на Западе эта проблема более актуальна – там даже родственники предпочитают встречаться в кафе, но Россию эта проблема тоже стала накрывать. Мы так перегружены всем этим «надо», что вместо дома, где нас ждет уют и расслабление получаем место, где столько вещей, что надо постоянно разбираться. Мне книга понравилась.
Книга интересная, с примерами из жизни. Читается на одном дыхании. Полезных советов и ярких цитат хватает. Но минус состоит к любви автора к числам. Хаос-блоки, о которых она пишет, пронумерованы. И если ты не выписала на листок, какой номер с каким пунктом сочетается, но рискуешь запутаться, если отложила чтение на пару дней.
Интересная книга. Взяла больше из-за психологических моментов, потому что понимала, что во время уборки могут всплывать психологические блоки, но разбираться самостоятельно не хотелось. Из минусов, для меня нет четкости в действиях. Иногда ощущение, что автор скачет от одной мысли к другой. В плане структуры и пошаговых действий лучшей считаю книгу «Магическая уборка». Но не смотря на минусы, могу сказать, что книга стоит своих денег и прочтения.
Ощущение беседы с автором, с первых строк. Так просто о сложном. Действительно сложном, иногда нужно расстаться с некоторыми вещами, но они кочуют за тобой из дома в дом. Приходит понимание, что это мы должны владеть вещами, а не они нами.
И знаете, я уже воспользовалась советами из этой книги. Получилась даже не уборка, а хорошая психотерапиях!
Спасибо Литрес, что нашла у вас замечательную книгу!
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Прихожая Первое, на что я обращаю внимание, говорит ли нам прихожая «Добро пожаловать в наш дом». Прихожая является прекрасным местом хранения вещей, которые вам приходится неизбежно брать с собой, выходя из дома. Например, одежда, которую нужно отнести в химчистку, или сверток, который нужно вернуть. Здесь ключевое слово «неизбежно». Это значит, что каждый раз, заходя в прихожую, вас будут одолевать эмоции. Это точно не настроит вас на домашний релакс.
Важно помнить, что на самом деле вещи не воскрешают прошлое. Затем пообещайте себе сохранить на память одну коробку с вещами, напоминающими вам то время или тот ваш возраст. Позаботьтесь о ней надлежащим образом, то есть не ставьте ее в сырой подвал или на чердак, если там водятся мыши. Убедитесь в том, что, когда грядущие поколения будут просматривать эти вещи, они сразу поймут, какую историю вы хотите им рассказать.
меты огромной властью. Мы одеваемся так, будто идем не на реальную работу, а на работу нашей мечты. У нас есть «счастливые» носки, варежки и шлемы. Мы надеваем пижаму наизнанку, когда хотим, чтобы из-за снегопада отменили учебу/ работу, и думаем, что жизнь изменится, стоит лишь купить новый блеск для губ. Мы все носим вещи и талисманы, защищающие наши слабые места. Но я не хочу, чтобы эти предметы овладели вашим домом или стали препятствием на пути к желанному образу жизни.
Существует еще одна важная истина, которую будет трудно осознать человеку, переживающему горе: вещи покойного, которые вы храните, не являются доказательством силы вашей к нему (ней) любви.
наукой доказано, что постоянное визуальное воздействие слишком большого количества вещей, которыми вы владеете, может привести к резкому обесцениванию вашего благополучия, которое завязано на покупке, как средстве обретения счастья.
Kitob Трейси Маккаббина «Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
15 dekabr 2021Tarjima qilingan sana:
2021Yozilgan sana:
2019Hajm:
220 Sahifa 35 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-162363-0Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Izohlar
42