«Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие», Том Рат o'xshash kitoblar

Ключевые идеи книги: Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие. Том РатSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 30 оценок
41 791,49 s`om
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из насБас КастTarjima Юлия Кныш tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 406 оценок
73 247,45 s`om
Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровьяДэвид Перлмуттер va b.Tarjima Михаил Попов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,8 на основе 186 оценок
67 255,84 s`om
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНККэтрин ШэнаханTarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 183 оценок
65 757,94 s`om
Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. СаммариSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
41 791,49 s`om
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 днейДжонатан АвивTarjima А. В. Усачева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 33 оценок
71 749,55 s`om
Ключевые идеи книги: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл МоссSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,6 на основе 21 оценок
41 791,49 s`om
Вся жизнь в голове. Кето без мифов: как похудеть вкусно и навсегдаДария Карр
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
29 808,27 s`om
Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах «второго мозга»Наталья Зубарева
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,3 на основе 665 оценок
97 213,90 s`om
Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан. Комплект из 2 книгКэтрин ШэнаханTarjima О. Жукова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
110 724,99 s`om
Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильноЛибби УиверTarjima Анастасия Маркелова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 18 оценок
67 255,84 s`om
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожностьДрю РэмсиTarjima Людмила Смилевска tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
88 226,48 s`om
ПрокрастинацияХенри Шувенбург va b.Tarjima Екатерина Торицына tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 336 оценок
52 276,81 s`om
Книга о долголетииКэмерон Диас va b.Tarjima Ирина Литвинова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,9 на основе 157 оценок
53 774,72 s`om
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старениеДжеймс ДиНиколантонио va b.Tarjima Александра Усачева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 6 оценок
59 766,33 s`om
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годыДжейсон Фанг va b.Tarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
98 711,80 s`om
Год полезных привычек. Визуальный гид по освоению привычек, определяющих ваше счастье и благополучие, на основе 12 бестселлеровSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 73 оценок
89 724,39 s`om
Вода для здоровьяФирейдон БатмангхелиджTarjima Олег Белошеев tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 44 оценок
58 867,59 s`om
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталостьЕвгений Князев
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 44 оценок
52 276,81 s`om
Ключевые идеи книги: Как не умереть… от болезни. Научно обоснованный метод питания, способный предупредить и обратить заболевания. Майкл ГрегерSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 7 оценок
41 791,49 s`om
Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужиномМакс Лугавер va b.Tarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 77 оценок
53 774,72 s`om
Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизниНурия РурTarjima Ольга Лукинская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
67 255,84 s`om
Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убиваютСергей Малозёмов
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 30 оценок
56 770,52 s`om
21 лайфхак как прийти к осознанному питаниюМария Владимировна Машнина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
29 808,27 s`om