Kitobdan sitatalar «Практика радости. Как отдыхать осознанно»

Второй аспект медитации – это умение всмотреться вглубь (випашьяна на санскрите) с целью увидеть истинную природу вещей. Понимание – великий дар. Ваша повседневная жизнь, проведенная осознанно, это великий дар и тоже практика медитации. Осознанность заключает в себе сосредоточение и понимание.
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
02 fevral 2018
Tarjima qilingan sana:
2017
Yozilgan sana:
2015
Hajm:
45 Sahifa 18 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-089050-7
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari