Основной контент книги Синдром эмоционального выгорания

Hajm 15 sahifa

2025 yil

16+

Синдром эмоционального выгорания

4,7
42 baho
livelib16
4,5
25 baho
24 647,34 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 464,74 soʻm oling.

Kitob haqida

Если энергия куда-то испарилась, и даже любимое дело стало в тягость, то это тот самый тревожный звоночек, к которому стоит прислушаться.

Без занудных теорий, с искренностью и фирменным юмором Татьяна Мужицкая показывает, как вовремя заметить первые сигналы эмоционального выгорания и вернуть себя к настройке «Легко и радостно».

Узнайте:

• Какие «тихие» симптомы выгорания мы чаще всего игнорируем,

• Почему важно окружать себя поддерживающими людьми,

• Как научиться беречь ресурс, не отказываясь от любимого дела.

Если вы хотите снова просыпаться с желанием жить, а не просто «доживать до вечера», эта статья – ваш первый шаг к внутреннему перезапуску.

«Синдром эмоционального выгорания» входит в состав сборника «Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить».

Barcha sharhlarni ko'rish

Пока книгу не читал, однако оставляю этот отзыв в поддержку дела Татьяны, она помогает тысячам людям обрести счастье и покой :)

Книги Татьяны всегда вовремя попадаются, и всегда попадают не в бровь, а в глаз. Отельная любовь к ее книгам за стишки-пирожки. Сама их обожаю.

Было ощущение, что это часть чего-то большего. Было ожидание чего-то помасштабнее. Чтобы разговор был дольше, общение с автором — глубже. Поэтому я сам себе ставлю тройку. А Татьяне — большое спасибо за мысли и рецепты за чашкой кофе.

Как всегда и всё от Татьяны Мужицкой — ве-ли-ко-леп-но! Читается легко, на одном дыхании, с улыбкой на лице и чувством боагодарности внутри. Таня, спасибо тебе.

актуальная тема для меня. четко все разложено по полочкам. просто, как руководство по применению. довольна, что выбрала данную статью

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Татьяны Мужицкой «Синдром эмоционального выгорания» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
30 sentyabr 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
15 Sahifa 2 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-231457-5
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati: