«Как победить внутреннего критика и самозванца. 15 шагов к успеху» kitobiga sharhlar, 11 sharhlar

Внутренний критик порой очень сильно отравляет жизнь. Прекрасно, что в книге есть эффективные приёмы и упражнения для работы с таким критиком.

Людмила, спасибо за отзыв! Приёмы действительно очень эффективные и при этом простые.

Очень актуальная книга! Такой вот критикующий доброжелатель есть у каждого, и как же он порой мешает жить! Не каждый знает, как справиться с внутренним голосом, который никогда не удается просто заткнуть раз и навсегда. (А очень хочется порой!) Автор книги предлагает простую и действенную методику, помогающую договориться с внутренним критиком, мне понравилось, ушла пробовать!)))

belyatska, спасибо за отзыв! С внутренним голосом и правда порой непросто вести диалог. Желаю удачи! Уверена: у вас обязательно получится договориться!

Эта книга способна заменить курс терапии.

Однозначно советую к прочтению тем, кто имеет проблемы с самооценкой и часто сомневается.

_stuha_, спасибо за отзыв! Книга действительно терапевтичная. Читайте и применяйте!

Вау! Купила книгу, потому что она классная. Запланировала себе время для чтения и упражнений. Надеюсь, с вашей помощью справлюсь с самозванцем))

Александра Клименко, благодарю за отзыв! Уверена, книга вам поможет подружиться с самокритиком и изгнать самозванца.

Классная книга! Для меня как для человека с синдромом «отличницы» тема очень зашла. Читается легко. Спасибо большое автору!

Гульнара Омельченко, спасибо за отзыв! У меня тоже сочетаются синдром отличницы, перфекционимт, критик и самозванец. Пришлось поискать, как с ними совладать. Получилось!

Наверное, только практикующий психолог знает, как много среди нас тех, кто так и не осмеливается жить свою жизнь, осуществлять свои мечты и идти своей дорогой. Возможно, поэтому и мир, в котором живём, всё время хочется улучшать. И, возможно, он сам изменится, когда каждый из нас научится быть и жить собой (?) Спасибо автору!

Как здорово, что есть такая книга. Тема - суперактуальная сейчас.

У меня из последних пяти консультаций все пять запросов на эту тему!

Пять из пяти!

И вот я натыкаюсь на эту книгу! Я очень рада, что она есть и это не просто рассуждения или теория, а именно практика! Это очень ценно.

Людей, кому нужна сейчас эта книга - огромное количество! И я желаю автору и книге - успеха!

Очень круто со сказками. Прямо сразу рисуются образы. Спасибо за такую важную тему, она как ПМС, каждый месяц встречает на пороге творчества.

С удовольствием прочитала книгу. Было интересно узнать ещё один взгляд на столь важный вопрос. Книга написана понятным языком. С удовольствием прочитала

Книга понравилась, очень полезная для всех. Уверен, что каждый знаком с состоянием, когда не можешь побороть свои страхи и внутреннюю критику, книга как раз та помощь из вне. Читается легко и быстро, есть задания, они заставляют задуматься и изменить мышление. Возникло ощущение, что автор собирается издать на эту тему дополнительную литературу. В общем желаю автору и всем удачи во всех начинаниях.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
14 mart 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
30 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,3, 3 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,4, 11 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 13 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 28 ta baholash asosida