Шикарная книга! У меня открылись глаза на многие вопросы связанные с похудением, особенно на тему диет и БАДов. Если вы хотите привести себя в форму, обязательно начните с этой книги! Столько полезной и новой информации очень трудно найти. Советую к прочтению 10000000%!
Замечательная книга! Автор расписывает все доступным языком. Правильная последовательность, много полезной информации , алгоритм действий расписан конкретно без лишних деталей. И самое главное очень интересно читать ) автору большая благодарность )
Ekaterina Zabunova, Да, классная книга. Жду для мужчин!)))
Книга супер! Легко читается, много интересной информации именно для нас девочки. Наконец-то поняла, что диетами не надо себя мучить и истязать упражнениями, а можно заниматься в кайф.
Спасибо автору!
Давно не попадалась книга подобного качества- максимум полезной информации, минимум воды! Радует то, что все факты подтверждены научно. Точно можно заявить, что эта книга необходима каждой современной женщине, чтобы оставаться красивой, здоровой, сексуальной и естественно стройной.
Книга-открытие! Действительно всё "от и до" про похудение. А самое главное серьёзные темы описаны доступным языком, и за это автору огромная благодарность.
О! Как приятно прочесть такую яркую и красочную книгу! Приятное оформление напомнило еду из красивых тарелок: потребляешь информацию и наслаждаешься. Написано легким и понятным языком!
Эту книгу мне посоветовала подруга, которая изменилась в лучшую сторону буквально за месяц. И теперь, я понимаю почему! «Как стать стройной навсегда?» действительно проводник и соратник к стройной фигуре и женскому счатью! Столько полезной и помогающей информации, я нигде не читала! Обязательно прочтите данную книгу!
Отличная книга, одна из лучших о сбросе веса. Быстро читается, воды нет, всё понятно и сконцтруировано. Рекомендую к прочтению, если интересна данная тема.
Книга, перевернувшая мой мир за 3 дня! Пыталась похудеть на протяжении 4 лет, пробуя разные советы из интернета, по итогу + 6 кг к имеющемуся весу. Случайно наткнулась на "Как стать стройной навсегда?", начала читать и просто пришла в ужас от того, что я 4 года своей жизни выкинула на ветер. С первого же дня стала использовать все советы из книги, и о чудо! За месяц - 5 кг, без нервов и срывов, лишений в питании и изнуряющих тренировок! Стала чувствовать себя настоящей женщиной!
Весьма полезная книга, написанная не назидательно и покровительственно, а с чувством дружеской поддержки и принятия. Позитивное настроение, интонации - все настраивает на победу)
««Стройность». Миссия выполнима» kitobiga sharhlar, 23 izohlar