«Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью» kitobiga sharhlar, 3 sharhlar

Много полезной информации про СДВГ. Книга написана очень понятным и доступным языком. В ней много хороших практик, которые можно использовать.

очень полезна для людей с СДВГ, есть конкретные упражнения и стратегии действия в сложных ситуациях. буду перечитывать нелднократно

практически применима. предлагает объяснение + практику компенсации. и ничего о лекарственных средствах, то есть не с целью продажт лекарств.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Тамара Розье
Matn, audio format mavjud
4,8
22 baho
3
ko'rib chiqish
5
цитат
59 410,36 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
19 noyabr 2024
Tarjima qilingan sana:
2024
Yozilgan sana:
2021
Hajm:
222 Sahifa 5 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-213819-5
Tarjimon:
Noshir:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish