«Правило пяти секунд. Самый простой способ победить прокрастинацию» kitobiga sharhlar, 2 sharhlar

Очень интересная техника!! И главное простая, ничего сложного. В книге по пунктам рассказывается как применять данную технику пяти секунд. Мне не просто понравилось. А очень даже помогло!!! Прокрастинация это прям одна из моих проблем в жизни. Книга помогла разобраться почему я не всегда могу начать то что запланировала и как с этим справится. Спасибо автору огромное.

«Правило пяти секунд» - отличная книга по психологии. Действительно, мы очень часто откладываем то, что давно хотим сделать, на потом. Но ведь мы сами себе мешаем действовать. Боимся, не уверены в своих решениях. Здорово, что есть люди, способные простым языком объяснить, как выйти из этого «порочного круга».