Неправильный образ жизни и питания–источники всех недугов, душевных и телесных. Чтобы стать здоровым, надо изменить свое сознание на спокойствие духа. Надо избавиться от зависти, жадности, обиды, злости и других отрицательных черт в характере.
Надо сохранять свой разум в ясности и чистоте (учение Будды).
Книга понравилась очень.
Автору и родне тоже здоровья и удачи.
очень познавательно,есть о чём поразмыслить.Что-то взять себе на заметку,подумать о правильном образе жизни и пересмотреть питание
прекрасная книга от практика , с примерами и советами . Благодарю за возможность приоткрыть такой прекрасный трактат как Джуд Ши
Максимально полезная книга, мне очень близок системный подход к лечению болезней. Внимательно теперь изучаю свою конституцию, стараюсь придерживаться. Но открытием было то, что я интуитивно почти так и делала всю жизнь.
Очень познавательно и интересно было узнать о таком подходе к лечению. Все достаточно просто, мудро и, хочется верить, эффективно) Тем, кто увлекается восточной медициной – самое то)))
очень полезная книга, написано понятно и доступно. В книге есть диагностика, симптомы, лечение, а также много примеров. рекомендую к прочтению
«Болезни нервных людей, или Откуда дует ветер?» kitobiga sharhlar, 6 sharhlar