Неправильный образ жизни и питания–источники всех недугов, душевных и телесных. Чтобы стать здоровым, надо изменить свое сознание на спокойствие духа. Надо избавиться от зависти, жадности, обиды, злости и других отрицательных черт в характере.
Надо сохранять свой разум в ясности и чистоте (учение Будды).
Книга понравилась очень.
Автору и родне тоже здоровья и удачи.
«Болезни нервных людей, или Откуда дует ветер?» kitobiga sharhlar