10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 216,43 soʻm oling.
Основной контент книги Стань свободным от никотиновой зависимости
Matn
Hajm 141 sahifa
2022 yil
Стань свободным от никотиновой зависимости
muallif
Светлана Баранова
Seriyaga kiradi «Основы здорового образа жизни»
32 164,22 s`om
Kitob haqida
Курение – это медленное самоубийство, вредная и опасная привычка. В нормативных документах ВОЗ дано определение табакокурению как хронической рецидивирующей болезни с формированием зависимости.
Абсолютно любая форма зависимости от табачных изделий пагубна. И даже применение высокотехнологичных устройств, в том числе вейпов, не решает, а только усугубляет эту проблему. Люди, страдающие этой привычкой, ставят под угрозу собственное здоровье, наносят удар по организму собственных детей и других членов семьи и окружающих.
В книге вы найдёте информацию о причинах и последствиях курения: узнаете о «заменителях» курения и насколько они эффективны для избавления от этой привычки: откроете для себя новый образ жизни для более лёгкого отказа от курения: выберете подходящий для вас способ бросить курить и сможете помочь своему ребёнку, если он курит.
Прочитав книгу «Стань свободным от никотиновой зависимости», вы поймёте, что результат стоит усилий на пути к собственному здоровью!
Также рекомендуем прочитать книгу Светланы Васильевны Барановой «Стань свободным от вредных привычек и дурных манер».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Dastlab mashhurlari
Здесь и психологическая сторона и физиология и даже с точки зрения энергетики рассмотрен вопрос. Есть отзывы людей, которые смогли освободиться от зависимости и советы родителям подростков. А так же проверенные и эффективные способы и приёмы прекращения этой привычки. Широкий взгляд, доступное объяснение сути процессов (а эта привычка - комплексное явление) делает эту книгу применимой в жизни.
Книга очень понравилась, много полезной и нужной информации, на некоторые, вещи открылись глаза.Читатала много книг на эту тематику, но по существу информацию нашла только в этой книге, рекомендую.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Светланы Барановой «Стань свободным от никотиновой зависимости» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Sharhlar, 2 sharhlar2